Книга Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс - читать онлайн, бесплатно. Автор: Ник Ортнер

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты. Ведущий специалист по таппингу Ник Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, – и постепенно становиться лучшей версией себя. Ежедневные занятия включают в себя осмысление проблемы, постановку цели и таппинговую медитацию, закрепляющую достигнутый эффект. Мягкий доброжелательный юмор автора и истории из его собственной жизни и практики помогут вам увереннее и динамичнее двигаться к цели. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс ». Чтобы читать онлайн книгу « Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс »

Оглавление книги

Книги автора - Ник Ортнер