Книга Прокрастинация: Первая помощь - читать онлайн, бесплатно. Автор: Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Психология

Онлайн книга - Прокрастинация: Первая помощь

13/11/2019 10:46

Книга « Прокрастинация: Первая помощь » - читать онлайн Автор: Таня ван Эссен , Хенри Шувенбург
Название: Прокрастинация: Первая помощь
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
ISBN: 978-5-9614-2804-9
Перевод книги: Екатерина Торицына-Астахова
Язык: Русский

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация – это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное – как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Прокрастинация: Первая помощь ». Чтобы читать онлайн книгу « Прокрастинация: Первая помощь » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Прокрастинация: Первая помощь »

Книги автора - Таня ван Эссен Книги автора - Таня ван Эссен

Книги автора - Хенри Шувенбург Книги автора - Хенри Шувенбург

Количество просмотров: 15776


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям