|
Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ясный ум. Медитация и фитнес для разума ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Ясный ум. Медитация и фитнес для разума » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Ясный ум. Медитация и фитнес для разума »
 Оглавление книги
Биография автора - Джоэл Леви
Биография автора - Мишель Леви
Книги автора - Джоэл Леви
Книги автора - Мишель Леви
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
принадлежат автору Джоэл Леви, Мишель Леви и издательствам.