Книга Домашнее застолье без суеты - читать онлайн, бесплатно. Автор: Татьяна Прокофьева

Чтобы позаботиться о своем здоровье, надо осознанно относиться к качеству своего питания даже в праздник. Тяжелая, жирная, с большим количеством углеводов праздничная еда оставляет тяжесть в желудке, плохо влияет на самочувствие и внешний вид, а иногда приводит к более тяжелым последствиям. Цель книги – дать рекомендации и инструменты для подготовки домашнего праздничного застолья, после которого пищеварение и самочувствие гостей останется в полном порядке, в холодильнике не будут портиться остатки вчерашних салатов, а у хозяйки хватит сил порадоваться празднику. Рецепты и готовые меню содержат полный расчет калорийности и БЖУ, а в чек-листах даны последовательные шаги по выбору блюд и планированию праздничного меню. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Домашнее застолье без суеты ». Чтобы читать онлайн книгу « Домашнее застолье без суеты » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Домашнее застолье без суеты »

Оглавление книги

Книги автора - Татьяна Прокофьева