Книга Диета для ускорения метаболизма - читать онлайн, бесплатно. Автор: Ив Адамсон, Хэйли Помрой

Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Диета для ускорения метаболизма ». Чтобы читать онлайн книгу « Диета для ускорения метаболизма » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Диета для ускорения метаболизма »

Оглавление книги

Книги автора - Ив Адамсон

Книги автора - Хэйли Помрой