Книга Йога с нуля. Основные асаны - читать онлайн, бесплатно. Автор: Лой-Со

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Йога с нуля. Основные асаны

28/08/2016 20:38

Книга « Йога с нуля. Основные асаны » - читать онлайн Автор: Лой-Со
Название: Йога с нуля. Основные асаны
Издательство: Вектор
Год: 2010
ISBN: 978-5-9684-1335-2
Язык: Русский

Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости.Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Йога с нуля. Основные асаны ». Чтобы читать онлайн книгу « Йога с нуля. Основные асаны » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Йога с нуля. Основные асаны »

Книги автора - Лой-Со Книги автора - Лой-Со

Количество просмотров: 597


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям