|
|
Жанр Домашняя
Онлайн книга - Библия велосипедиста
|
28/08/2016 08:02
|
Автор:
Джо Фрил
Название: Библия велосипедиста
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2011
ISBN: 978-5-91657-185-1
Перевод книги: Павел Валерьевич Миронов
Язык: Русский
|
Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности.Выполняя рекомендации этой книги, вы подойдете к главной гонке сезона в своей лучшей форме. Она необходима всем, кто серьезно занимается велоспортом. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Библия велосипедиста ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Библия велосипедиста » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Библия велосипедиста »
Оглавление книги
Биография автора - Джо Фрил
Книги автора - Джо Фрил
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|