Книга Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - читать онлайн, бесплатно. Автор: Михаил Лагутин

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

27/08/2016 20:05

Книга « Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений » - читать онлайн Автор: Михаил Лагутин
Название: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Издательство: Мир и Образование
Год: 2013
ISBN: 978-5-94666-706-7
Язык: Русский

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений ». Чтобы читать онлайн книгу « Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений »

Биография автора - Михаил Лагутин Биография автора - Михаил Лагутин

Книги автора - Михаил Лагутин Книги автора - Михаил Лагутин

Количество просмотров: 389


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям