Книга Правильное сочетание продуктов - читать онлайн, бесплатно. Автор: Герберт Шелтон

Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Правильное сочетание продуктов ». Чтобы читать онлайн книгу « Правильное сочетание продуктов » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Правильное сочетание продуктов »

Оглавление книги

Биография автора - Герберт Шелтон

Книги автора - Герберт Шелтон