Книга Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - читать онлайн, бесплатно. Автор: Свами Брахмачари

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

22/06/2016 14:59

Книга « Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому » - читать онлайн Автор: Свами Брахмачари
Название: Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05172-1
Страниц: 128
Тираж: 3000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом... Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать? Займитесь йогой! Сложно, скажете вы, и будете не правы. Читателям предлагается комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь легкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернете юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому ». Чтобы читать онлайн книгу « Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому »

Книги автора - Свами Брахмачари Книги автора - Свами Брахмачари

Количество просмотров: 1439


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям