Книга Здоровье без возраста: управляй и молодей - читать онлайн, бесплатно. Автор: Семен Лавриненко, Анастасия Пономаренко

Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время - на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями. Четвертая совместная книга авторов - профессиональных психолога и врача - о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг. Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье без возраста: управляй и молодей ». Чтобы читать онлайн книгу « Здоровье без возраста: управляй и молодей » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Здоровье без возраста: управляй и молодей »

Оглавление книги

Книги автора - Семен Лавриненко

Книги автора - Анастасия Пономаренко