|
|
|
|
|
Жанр Домашняя
Онлайн книга - Защити свое тело-3. Волшебные движения
|
21/02/2016 17:32
|
|
Автор:
Светлана Баранова
Название: Защити свое тело-3. Волшебные движения
Издательство: Рипол Классик
Год: 2011
ISBN: 978-5-386-02871-8
Страниц: 208
Тираж: 5000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
|
|
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья - тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и "волшебными комплексами", которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Защити свое тело-3. Волшебные движения ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Защити свое тело-3. Волшебные движения » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Защити свое тело-3. Волшебные движения »
 Оглавление книги
Биография автора - Светлана Баранова
Книги автора - Светлана Баранова
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|
|
Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Защити свое тело-3. Волшебные движения
принадлежат автору Светлана Баранова и издательствам.