Книга Сыроедение - читать онлайн, бесплатно. Автор: Ирина Михайлова, Александр Михайлович Михайлов

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Сыроедение

07/11/2015 14:35

Книга « Сыроедение » - читать онлайн Автор: Ирина Михайлова , Александр Михайлович Михайлов
Название: Сыроедение
Издательство: Эксмо
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-64793-4
Страниц: 320
Тираж: 7000 экз.
Формат: 70x100/16 (170x240 мм)
Язык: Русский

Сегодня во всем мире возникла новая волна интереса к сыроедению. Этот необычный и радикальный режим питания многими учеными-диетологами теперь считается самым оптимальным для людей третьего тысячелетия. Многие сторонники потребления натуральной пищи на себе ощутили положительные физиологические изменения в организме - повышение уровня энергии, эмоциональное равновесие, отсрочку процесса старения, нормализацию веса тела, улучшение процесса пищеварения, очищение от токсинов и укрепление иммунной системы. Наша книга помогает перевернуть привычные представления о "полезном" и "вредном" в питании. Она открывает новые возможности для всех людей, заботящихся о своем здоровье. Кроме того, собранные в ней рецепты опровергают представление о сыроедении как о скучной и примитивной диете. На самом деле это целый кулинарный мир со множеством разных блюд, от супов и салатов до изысканных десертов, продукты для которых можно не только найти в магазине, но и вырастить на собственном участке. В тему здорового питания авторы "погружены" с начала 1990-х. Сотрудничали с такими знаменитыми натуропатами, как Андреев, Мазнев, Маловичко. В тексте книги учтены все необходимые показания/противопоказания, плюсы/минусы, польза/вред сыроедения. Главное преимущество этой книги для широкой аудитории - постепенность и последовательность (пробное сыроедение, полусы-роедение). Авторы надеются, что с ее помощью слова Гиппократа: "Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство - пищей" воплотятся в реальность. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Сыроедение ». Чтобы читать онлайн книгу « Сыроедение » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Сыроедение »

Книги автора - Ирина Михайлова Книги автора - Ирина Михайлова

Книги автора - Александр Михайлович Михайлов Книги автора - Александр Михайлович Михайлов

Количество просмотров: 2470


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям