Книга Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день - читать онлайн, бесплатно. Автор: Элизабет Майклз

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день

07/11/2015 08:52

Книга « Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день » - читать онлайн Автор: Элизабет Майклз
Название: Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день
Издательство: АВ Паблишинг
Год: 2015
Страниц: 27
Язык: Русский

Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек не доволен собой, как правило, он переносит все свои эмоции на окружающих. И мир вокруг него становится тусклым и неинтересным.Самая большая проблема тех, кто начинает худеть, – это обилие информации. Тысячи книг посвящены правильной гимнастике, физическим упражнениям, инновационным диетам, которые обещают похудение за две недели с гарантированным результатом. Добавьте к этому, например, методы гипноза, БАДы и множество других средств. Считайте, что вам крупно повезло, потому что перед вами книга, в которой рассказывается о том, что вам действительно нужно знать о похудении: с чего начать, как продолжить и как закрепить результаты. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день ». Чтобы читать онлайн книгу « Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день »

Книги автора - Элизабет Майклз Книги автора - Элизабет Майклз

Количество просмотров: 3403


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день» :

Пр: Пользователь
Репутация: +7439
Ст: Мудрец
Ninulia84 Дата: 07-11-2015 17:45
Комментарий к книге Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день:
Интересная статейка, так как книгой такой объем не назову, хорошие психологические советы, которые можно применять не только в похудении, а так же и в других сферах ,изучении языков, или в самообразовани, есть полезные советы))))
Пр: Пользователь
Репутация: +502
Ст: Профи
Kasja Дата: 20-11-2015 23:00
Комментарий к книге Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день:
Ocen daze pozitivnaja statja s sovetami dlja pohudenija.Avtor prav - ctobi pomenjat obraz zizni glavnoje nastroitsja psihologiceski.