Книга Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов - читать онлайн, бесплатно. Автор: Анастасия Фадеева

Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы! В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов ». Чтобы читать онлайн книгу « Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов »

Оглавление книги

Книги автора - Анастасия Фадеева