Книга Йога для позвоночника и суставов - читать онлайн, бесплатно. Автор: Андрей Липень

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Йога для позвоночника и суставов

21/10/2015 17:05

Книга « Йога для позвоночника и суставов » - читать онлайн Автор: Андрей Липень
Название: Йога для позвоночника и суставов
Издательство: Питер
Год: 2015
ISBN: 978-5-496-01788-6
Страниц: 176
Тираж: 1500 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Язык: Русский

Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать — использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Йога для позвоночника и суставов ». Чтобы читать онлайн книгу « Йога для позвоночника и суставов » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Йога для позвоночника и суставов »

Биография автора - Андрей Липень Биография автора - Андрей Липень

Книги автора - Андрей Липень Книги автора - Андрей Липень

Количество просмотров: 3659


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям