Книга Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа - читать онлайн, бесплатно. Автор: Сергей Гладков

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

20/08/2015 11:42

Книга « Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа » - читать онлайн Серия: Энергия здоровья
Автор: Сергей Гладков
Название: Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-68514-1
Страниц: 448
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x84/16 (145х200 мм)
Язык: Русский

УМНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедовами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдёте множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе - диетическое открытие автора - разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа ». Чтобы читать онлайн книгу « Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа »

Биография автора - Сергей Гладков Биография автора - Сергей Гладков

Книги автора - Сергей Гладков Книги автора - Сергей Гладков

Количество просмотров: 9034


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям