Книга Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание - читать онлайн, бесплатно. Автор: Майкл Маттео

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Психология

Онлайн книга - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

24/06/2015 13:25

Книга « Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание » - читать онлайн Автор: Майкл Маттео
Название: Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2015
ISBN: 978-5-9614-5003-3, 978-1-62865-118-8
Страниц: 176
Тираж: 2000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Перевод книги: Екатерина Александровна Бакушева
Язык: Русский

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов. За выбором качественных фруктов и овощей на рынке стоит целая наука (четыре «П»: принюхаться, придавить, перебрать и попробовать), но время от времени всем нам попадается кислый виноград, подгнившие яблоки и мятые баклажаны. Но пусть это не мешает вам получать удовольствие и пользу от свежих фруктов и овощей. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание ». Чтобы читать онлайн книгу « Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание »

Биография автора - Майкл Маттео Биография автора - Майкл Маттео

Книги автора - Майкл Маттео Книги автора - Майкл Маттео

Количество просмотров: 13910


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям