Книга Фактор стройности. Идеальная диета - читать онлайн, бесплатно. Автор: Юлия Чехонина

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Фактор стройности. Идеальная диета

19/04/2015 15:40

Книга « Фактор стройности. Идеальная диета » - читать онлайн Автор: Юлия Чехонина
Название: Фактор стройности. Идеальная диета
Издательство: Центрполиграф
Год: 2013
ISBN: 978-5-227-04552-2
Страниц: 272
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Язык: Русский

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными зна-ниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных "модных диет", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо бороться с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки - и худеть красиво. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Фактор стройности. Идеальная диета ». Чтобы читать онлайн книгу « Фактор стройности. Идеальная диета » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Фактор стройности. Идеальная диета »

Книги автора - Юлия Чехонина Книги автора - Юлия Чехонина

Количество просмотров: 24546


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Фактор стройности. Идеальная диета» :

Пр: Пользователь
Репутация: +834
Ст: Мастер
OliviaS Дата: 15-04-2018 04:36
Комментарий к книге Фактор стройности. Идеальная диета:
Прочитала и не поняла, на что именно делает упор этот диетолог. В основном она рассказывает о пользе или непользе разных модных диет и делает упор не на свои собственные выводы, а на общепризнанные факты.
Если много времени у читателя, то можно прочитать. Но все же рекомендую найти более грамотных и интересных авторов в области диетологии и снижения веса. Эта книга не добавит неизвестной полезной информации, а только заставит подумать об обращении к врачу, а не к самостоятельной работе над собой.