Книга Биоритмы, или Как стать здоровым - читать онлайн, бесплатно. Автор: Валерий Доскин

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Биоритмы, или Как стать здоровым

16/04/2015 16:00

Книга « Биоритмы, или Как стать здоровым » - читать онлайн Автор: Валерий Доскин
Название: Биоритмы, или Как стать здоровым
Издательство: Эксмо, Метафора
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-64558-9
Страниц: 240
Тираж: 8000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Язык: Русский

Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования - все это проявления биологических ритмов. У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой. Даже обычные колебания погоды и, тем более, перемена климатических условий, становятся для него причиной нарушения здоровья. Активно развивающиеся в наши дни молодые научные дисциплины - хронобиология, хрономедицина и медицинская метеорология - призваны помочь человеку вновь адаптироваться к окружающей среде и восстановить поломанные биологические часы. Автор книги знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье человека различных природных факторов и наших биологических часов. А приведенные в книге уникальные практические рекомендации помогут значительно улучшить самочувствие, предотвратить и вылечить самые разные недуги, в том числе справиться с их обострениями при перемене погоды и климатического пояса. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Биоритмы, или Как стать здоровым ». Чтобы читать онлайн книгу « Биоритмы, или Как стать здоровым » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Биоритмы, или Как стать здоровым »

Биография автора - Валерий Доскин Биография автора - Валерий Доскин

Книги автора - Валерий Доскин Книги автора - Валерий Доскин

Количество просмотров: 3375


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям