Книга Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей - читать онлайн, бесплатно. Автор: Джон Рэндольф

Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно! Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, что внедрить в свою жизнь необходимые интеллектуальные нагрузки при помощи новых хобби, тренировок, питания, повседневных задач – легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для здоровья мозга, разбивая мифы и стереотипы, столь популярные в нашем обществе. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей ». Чтобы читать онлайн книгу « Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей »

Оглавление книги

Книги автора - Джон Рэндольф