Книга Сепарация. Как перестать зависеть от других людей - читать онлайн, бесплатно. Автор: Вероника Хлебова

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

21/03/2022 11:42

Книга « Сепарация. Как перестать зависеть от других людей » - читать онлайн Автор: Вероника Хлебова
Название: Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-145112-7
Страниц: 140
Язык: Русский

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь. Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права – только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Сепарация. Как перестать зависеть от других людей ». Чтобы читать онлайн книгу « Сепарация. Как перестать зависеть от других людей » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Сепарация. Как перестать зависеть от других людей »

Книги автора - Вероника Хлебова Книги автора - Вероника Хлебова

Количество просмотров: 49872


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей» :

Пр: Пользователь
Репутация: +68
Ст: Новичок
BmwBavaria Дата: 16-07-2023 23:01
Комментарий к книге Сепарация. Как перестать зависеть от других людей:
Эта книга попалась мне в нужное время! Очень полезная. Именно та тема,которую мне нужно проработать. Про осознание себя, своих эмоций и сепарацию от других людей. С радостным удивлением обнаружила, что "воды" нет вообще и каждый абзац книги полезен и интересен. Особенно люблю личные истории! Это помогает осознать человеческое несовершенство и проще относиться к себе и другим. Прочитала на одном дыхании, поэтому чувствую придётся перечитать книгу ещё не один раз и осознать всё.Главные для меня темы и описания выписываю в блокнот, так легче вникнуть именно в те темы, которые нужны для проработки моих ситуаций. Вообщем, книга - шикарная!