Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе - читать онлайн книгу. Автор: Анна Калантерная cтр.№ 8

Принятие на себя роли Бога, а также мысли о том, что он имеет право осуждать других за то, как они живут, отбрасывает осуждающего на шаг назад. Вселенная послала ему этот урок, а он его не выучил. Подобная история неизбежно повторится в его жизни и, возможно, не один раз, пока он не перестанет судить людей и не научится принимать их такими, какие они есть, безоценочно.

✓ Гордыня – это ощущение внутреннего превосходства над другими или, наоборот, неадекватная самооценка, ведущая к чувству враждебности мира.

✓ Отсутствие гордыни – это адекватная самооценка и адекватное восприятие окружающей действительности.

✓ Прежде чем давать кому-то оценку, судить поступки и действия других людей, стоит «надеть его обувь и пройти его путь».

✓ Не осуждайте родителей. Единственный родительский долг – это любовь и забота. Другого долга у родителей перед детьми нет.

✓ Не осуждайте детей. Детский долг – это уважение и благодарность. Другого долга у детей перед родителями нет.

✓ Выросшие дети ничего не должны своим родителям, потому что они сами становятся родителями и у них возникает родительский долг.

✓ Не осуждайте себя. Позвольте себе быть таким, каким вы хотите быть.

✓ Мысли о том, что вы имеете право осуждать других за то, как они живут, отбрасывают вас в развитии на шаг назад.

✓ Потребность в признании – одна из важных потребностей. Она удовлетворяется, в том числе, похвалой. Но важно научиться хвалить правильно – не сравнивая.

✓ Абсолютно нормально называть высокую плату за свои услуги, если уровень их выполнения того стоит.

✓ Ненормально продавать свои таланты за гроши, тем самым обесценивая себя.

✓ Настоящий мастер понимает, что нет предела совершенству, и он стремится развиваться, познавать новые тайны мастерства.

✓ Гордыня – если мастер считает, что достиг вершины своего мастерства и остановился в своем развитии.

✓ Если бы на пути человека не было преград, дающих новые осознания, способствующих приобретению опыта, то ничему бы он не научился.

Мои инсайты

____________________________

____________________________

____________________________

Первое задание будет на внедрение в жизнь привычки контролировать свои мысли, чтобы не допускать в них суждений. Это упражнение стоит делать приблизительно недели три. Считается, что за 21 день регулярно совершаемое действие превращается в привычку. Это не истина в последней инстанции, и у каждого срок выработки привычки может быть свой, просто равняйтесь приблизительно на три недели. Вы сами поймете, когда уже можно остановиться.

Можно даже на первое время завести будильник на каждый час или поставить таймер и, если у вас есть такая возможность, каждый час делайте небольшую паузу и вспоминайте, какие мысли относительно других людей приходили вам в голову:

✓ что они не очень хорошо выглядят;

✓ что одежда недостаточно хорошо на них сидит;

✓ или, может быть, кто-то неправильно произносит слова;

✓ или мало зарабатывает.

Возможно, вы себя сравнивали с другими:

✓ я не такая красивая;

✓ не так хорошо одеваюсь;

✓ не такая умная;

✓ не так много зарабатываю, как кто-то другой.

Фиксируйте эти сравнения и в дальнейшем старайтесь не допускать их в свои мысли. Поначалу это будет нелегко, но постепенно вы все меньше и меньше будете давать подобные оценки, а дальнейшее чтение книги и выполнение последующих заданий поможет вам справляться с этой задачей.

Не исключено, что вы вовсе не думаете ни о ком оценочно, и вам нечего будет записывать в тетрадь. В этом случае я просто искренне рада за вас!

К чтению следующей главы книги приступайте через день – после того, как один день проконтролируете свои мысли на предмет оценивания окружающих и себя. А пока начинайте читать мини-повесть участницы марафона Светланы, о которой я рассказала во вступлении.

Автор Жизни Svetlana (Instagram: @merula.turdus)

Здравствуй, любимая Аня!

Время без пятнадцати минут полночь, мой организм сказал 45 минут назад, что вообще-то кто-то хочет спать, но! Было дано обещание, желание написать велико и подкреплено позитивом от твоего эфира. Мне очень жаль, что я не смогла оперативно отреагировать на твой комментарий, так как базовая потребность в средствах связи была не удовлетворена, но так как получилось и ответ, который я услышала, еще лучше, чем, я предполагала, он может быть. Благодарю тебя!

История:)

Я несколько раз «писала» ее в голове, но так и не знаю до сих пор, с чего начать, где остановиться, чтобы для читателя логично закончить… Так что я просто начну, а дальше – как получится.

Декабрь 2018 года.

Пройден марафон «Расширение финансового сознания». Идет второй поток марафона «Финансовый ключ». Захожу на бесплатную неделю, понимаю, что отзывается все и идти надо.

Встреча с моей финансовой энергией бесценна, прекрасна и восхитительна. Очень много осознаний, созвучия, раскрывается доверие к Ане как к тренеру и психологу. Доверие в тот момент – одна из самых больных тем. Дикая, практически физически ощущаемая потребность найти СВОЕГО психолога, которому смогу доверять. Искренне прописываю это желание. Финансовое мышление подвижное, все чувствуется правдой. Становится как-то радостнее и цветнее дышать от того, что встретила единомышленницу и группу единомышленников в «Болталке» по важным для себя вопросам. Каждый эфир для меня – это сплошной информационный оргазм.

Январь 2019 года.

Параллельно открывается набор на следующую «Матрицу стройности». Я, руководствуясь мотивом «а почему бы и да», делаю себе люксовый подарок – курс на 3 месяца под личным кураторством Ани. И вот теперь мою эволюцию уже не остановить. Инсайты становятся не просто частыми гостями, а буквально меняют гражданство, принимают подданство и признают меня своей королевой:))) 30 страниц рукописного текста дневника с размышлениями и осознаниями в день становятся нормой. Аня ведет с заботой и душевным теплом, поддерживает. Обратная связь бесценна.