Второй этап. Здесь, собственно говоря, описывать особенно нечего. На этом этапе вы применяете любую из технологий Школы, либо уже освоенную, либо из тех, что вам освоить только предстоит.
Схема единая — отследили ощущение внутреннего напряжения, дискомфорта, связали его своим вниманием, а дальше просто выполняете технику — танцуете, смеетесь первым уровнем смеха либо включаете в нужном месте смеховую вибрацию уровня второго. До состояния достаточности.
А вот по поводу последнего пару слов еще сказать хотелось бы. Что такое состояние достаточности, мы уже обсудили — это когда еще можно, но глубокой потребности уже не ощущается. Однако, невзирая на внешнюю физиологичность этого состояния, оно много тоньше привычных ощущений, глубже и, если хотите, — трансцендентнее, то есть — многомернее. И именно поэтому — неуловимее.
Чем оно характерно, если то, что вы отследили действительно оно? Прежде всего, очень специфической внутренней тишиной — ментал молчит, мыслей нет, глубокое внутреннее спокойствие. И на первый взгляд — абсолютное отсутствие как любых желаний, так и вообще — каких бы то позывов. И вот тут можно очень сильно ошибиться.
Желания — да, они и впрямь исчезают, ибо являются порождением исключительно ментала. Но вот в глубине самой, под ними, растаявшими, обязательно обнажится нечто. Что-то очень глубоко в вас запрятанное, долго подавляемое и игнорируемое.
Прислушайтесь — это очень... нет, не слабые — тихие сигналы и позывы, это некий внутренний шепот, непрерывно звучащий в вас. Учитесь слышать эти сигналы, научайтесь понимать этот шепот, ценнее этой науки для вас сейчас нет.
Это голос ваших чистых ощущений, незамутненных ментальным бредом и его же воплями. Это голос интуиции, это чистое знание, знание всего, постоянно присутствующее в вас. Постепенно вы научитесь его понимать и им пользоваться. Но уже сейчас не пройдите мимо его сигналов и позывов. Это крайне важно.
Итак, начинаете работу с отслеженным заколдуном, то есть — с заколдованными ощущениями, превращенными в дискомфортное состояние, и продолжаете ее до наступления состояния достаточности. Это показатель того, что процесс снятия заклятия состоялся. Негативная и болезненная эмоция, физическая боль или что-то другое монстрообразное вернулись в свое исходное естественное и незаколдованное состояние, в состояние просто ощущения.
Замечательно, поздравляю вас. Поспешим закрепить достигнутое, для чего немедленно переходим к следующему этапу.
Третий этап. Его основу мы уже описали выше, ибо главное в нем — услышать тот самый внутренний позыв, который скрывается под растворившейся личиной расколдованного монстра. То есть, войдя в состояние достаточности, мы немедленно заглядываем в себя глубоко-глубоко, на самое донышко и оживляем то, что там находим.
Понятно, что мы там найдем загнанное и едва живое ощущение, его и реанимируем. Как? Самый простой и действенный способ — это вдохновиться им. Наполниться этим ощущением и тем самым включить в нем динамику. Если это позыв — исполните его, как бы нелепо или, напротив, обыденно просто он не выглядел. Если что-то иное — просто побудьте ощущением этого иного, поживите им, замечая, как с каждой секундой оно крепнет и набирает силу. Оживает.
Третий этап совершенно обязателен, если вы действительно нацелены на глубокую внутреннюю трансформацию, ибо позволяет полностью завершить прошлое и закладывает весомый кирпичик в основание вашего Внутреннего Храма.
Вскользь касаясь тем, рассмотренных в первой части книги, хотелось бы отметить: расколдовать пространство своего существования — это и значит превратить внешние точки опоры во внутренние. Ибо любая внешняя точка опоры определена ментальным понятием, а по сути — ментальным заклятием.
Снимая эти заклятия одно за другим, мы обнажаем, расколдовываем точки внутренние — все те же ощущения. Живые ощущения, которые теперь навсегда становятся вашими — вашим Внутренним Храмом, невесомой, но более чем реальной плотью вашего сенсорного тела.
* * *
Много открытий вас ждет, когда вы начнете активно расколдовывать свое существование. Возможно, самое потрясающее — это то, что боли, той самой боли, которой страшимся все мы, на самом деле не существует. Ну, нет ее объективно, и все тут!
Снимая смехом одну ментальную оболочку за другой, вы вдруг обнаружите под болью, под своим страхом, под страданием — простое ощущение. Просто ощущение — и только. Ощущение без ментальной оценки, а значит, без сопротивления превращается всего лишь в некую вибрацию, и теперь исключительно от вас зависит, в каком качестве ее воспринять.
Да вы и сами из совокупности оценок и мнений по поводу себя все больше превращаетесь, а точнее — возвращаетесь к своей природной сути. Особенность которой — в ее предельной пластичности, высокой степени внутренней свободы и абсолютной незаангажированности социумом.
Возросший уровень вашей внутренней динамики неизбежно почувствуют все. У женщин словно зажигается некий маячок привлекательности, совершенно неотразимый для противоположного пола. У мужчин... ну, наверное, тоже что-то зажигается, здесь у меня как-то информации маловато. Но то, что динамика их существования, отношений, восприятия жизни повысится несказанно, сомнений не вызывает.
Совсем по-иному вы начинаете воспринимать мир, который понимаете заколдованным, — ну какие претензии могут быть к тому, кто болен! Сочувствие, сопереживание — это да, но вовсе не отрицание, а уж тем более не бегство от него.
Скорее, напротив, игра в «расколдун» неизбежно приведет к азартному движению как раз навстречу заколдованным объектам — ситуациям, состояниям, по сути — проблемам. Поверьте (проверьте), как это здорово — из монстра делать принца, из болезни — радость, из ссоры — самые сладкие мгновения своей жизни!
Поддайтесь такому азарту, может, это самое здоровое состояния из всех, нам доступных. Движение навстречу всему! С распахнутыми объятьями и волшебной палочкой согласия внутри.
Придумайте свою собственную технику «внутреннего поцелуя». Я не знаю, как она у вас будет выглядеть, но ничуть не сомневаюсь, что навредить кому-либо глубоко интимным моментом внутреннего приятия вы не сможете. А вот оживить и приблизить — запросто. Только особенно не увлекайтесь, дальше прелюдии — ни ногой!
Напомню вам фразу Джебрана из прошлого занятия: «Ваша радость — это скорбь, сбросившая маску», помогайте же Миру освободиться от той коросты, которую вы долго предполагали его истинным обликом. Помогите от нее очиститься и себе, так понемногу себя и полюбите, так принимать себя и научитесь. По расколдованному фрагментику, по обцелованному страданьицу. Это и есть дорога к себе.
— А побывав в гостях у себя, — хохочет Дурак, — не забудь вернуться обратно!
Непременно, дружище, непременно. Но это уже совсем другая история — из тех, что у нас впереди.
Вдогонку
Ну, и как самочувствие вашего Счастья после первых процедур? Говорите, получше уже? Попустило маленько? То ли еще будет. Ибо проктология, нами затеянная, еще только в начале своего неприличного, но неизбежно исцеляющего пути.