5 секретов не кричащей мамы - читать онлайн книгу. Автор: Елена Бурьевая cтр.№ 9

Мы очень стараемся быть терпеливыми и понимающими родителями. Когда ребенок падает, мы его жалеем, обнимаем. Когда он разливает тарелку с супом, мы стараемся понять и простить его. Очень тактично и спокойно объясняем, что с едой не играют, можем даже вывести из-за стола. Но иногда бывают ситуации, когда мы чувствуем, что просто не знаем, что делать со своими детьми. Как себя вести с ними, чтобы они элементарно что-то сделали или прекратили делать. Мы и по-хорошему, и уже пригрозили по-плохому, но ничего не меняется. Вот тогда и появляется ощущение беспомощности. Потому что мы совершенно не понимаем, что еще нужно сделать, почему мы вроде делаем все как нужно, как в книгах пишут, а результат получается совершенно другой. В такие моменты нам кажется, что ребенку все равно, что мы говорим и делаем, как будто мы для него ничего не значим.

Что же с этим делать?

Когда вы совершенно не понимаете, что же вам делать, постарайтесь вспомнить, что у ребенка, точно так же, как и у нас с вами, может быть плохое настроение или какие-то желания. И лучшее, что можно сделать в такой ситуации, это озвучить малышу его протест: «Ты не хочешь идти в детский сад…» – и подождать. Ребенок обязательно вступит в диалог с вами.

Бывают ситуации, когда нам очень важно, чтобы было именно так, как мы хотим. В такие моменты нам кажется, что ребенок нас ни во что не ставит. Мы для него совершенно не являемся авторитетом. А иногда бывает, что у родителей вообще такая позиция в воспитании – «родитель всегда прав». В таком случае, чем взрослее становится ребенок, и у него появляется свое мнение, тем чаще мы начинаем повышать на него голос, напоминая ему о том, кто тут главный.

Что же с этим делать?

Важно понимать, что быть авторитетом для малыша, вовсе не означает, что он будет делать так, как вы говорите! Меняйте свои установки.

А как вам идея, что ребенок специально создает такую ситуацию, в которой мы могли бы высвободить свои чувства и эмоции, которые испытываем к кому-то другому и копим внутри себя? То есть так ребенок помогает нам разрядиться, как бы жертвуя собой.

Что же с этим делать?

Попробуйте в течение дня записывать свои чувства, которые вы испытываете, когда хотите накричать на ребенка. Вспомните, к кому именно вы испытываете эти чувства.

Еще бывает, что ребенок только плохим поведением может добиться нашего внимания, и он радуется даже крику. Ребенку важно то время, которое мы ему посвящаем, неважно в каком виде.

Что же с этим делать?

Ответьте себе на следующие вопросы: много ли вы работаете? Сильно ли устаете? Успеваете общаться с ребенком? Может быть, вы много переживаете из-за работы? Как вариант, смените работу и наладьте спокойную атмосферу и в душе, и в доме. Больше играйте с ребенком по его правилам!

А еще, возможно, у вас была ситуация, когда вы решили больше вообще не кричать. А ребенок, словно специально, делает все возможное и невозможное, чтобы вы сорвались и наорали на него. Зачем? Так он проверяет вас: «А ты и правда всегда теперь будешь спокойной? И даже если я сделаю вот так, то ты все равно не закричишь?»

Что же с этим делать?

Вспомните первую главу. Там мы как раз говорили о том, почему не нужно кричать на ребенка. А в следующих секретах вы узнаете, как добиться своего без крика и что делать в самых распространенных проблемных ситуациях, в которых ребенок вас проверяет.

* * *

Идея

Ребенок быстро растет! Пока он маленький, проблем на самом деле мало. Постепенно будут накапливаться волнение, недопонимание и т. д. И в такие моменты важно не забывать, сколько тепла и любви в ваших взаимоотношениях. Создавайте ресурсные альбомы вашей любви к каждому ребенку.

* * *

Крик – это мощная энергия, которую мы передаем. Это инструмент, выполняющий различные функции: разгрузиться, спастись, управлять, привлечь внимание, быть услышанным и т. д.

Например, вы говорите ребенку: «Давай скорее, мы спешим». Ребенок никак не реагирует или периодически шевелит руками, но ничего не происходит. А что на самом деле? Это мы, взрослые, всегда куда-то спешим, а малыш живет здесь и сейчас. Вы еще раз его просите ускориться, еще и еще… В итоге дело доходит до крика: «Давай скорее!» И вы словно передаете ребенку свою энергию. И он действительно начинает двигаться быстрее.

Думаю, многие родители замечали, что криком можно добиться быстрого результата. Например, ребенок грызет ногти. Мы стараемся делать все, как советуют психологи: не реагировать, отвлекать, быть спокойными и не ругать. Но проходит день, два, три, а пальцы изо рта так и не вынимаются. Но стоит нам крикнуть, так сразу прекращает грызть. Да, на короткое время. Самое главное, что в данный момент нас больше ничего не раздражает в поведении своего ребенка.

Все, наверное, помнят популярное выражение из нашего детства «как об стенку горох», когда ребенку что-то говоришь, но результата нет. А когда крикнешь: «Я что сказала?!» – и ребенок вроде куда-то пошел и даже что-то начал делать. То есть, здесь крик – как некий инструмент для быстрого достижения цели.

Что же с этим делать?

Достаточно легкое и одновременно сложное упражнение. Нарисуйте таблицу с двумя столбцами. В первом столбце напишите, почему и зачем вы кричите на ребенка (усталость, ложные ожидания и т. д.), а во втором ставьте палочки, когда вы накричали. То есть вам нужно будет каждый раз анализировать причину вашего крика. Заполняйте эту табличку хотя бы 5 дней. И тогда вам будет наглядно видно, в каком направлении нужно работать над собой.

После того как выясните причину крика, постарайтесь восстановить свои ресурсы. Ведь крик – это очень часто защитная реакция организма на перенапряжение, эмоциональное переутомление, недосып, банальную усталость. Переходите к секрету № 2.

Действительно, если пуговка будет еле-еле держаться на тоненькой ниточке, то вряд ли она сможет выполнить свое предназначение.