Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно - читать онлайн книгу. Автор: Рольф Добелли cтр.№ 33

Сенека: «Мы бдительны, охраняя отцовское наследство, но как дойдет до траты времени — сверх меры расточительны, а ведь это единственное, в чем скупость достойна уважения» (Сенека, «О скоротечности жизни», глава 3. Перевод Т. Ю. Бородай).

12. Новости ограничивают способность к пониманию

Поскольку это в их интересах, новостные агентства всячески поддерживают у потребителей веру в то, что информированность — залог успеха. «Факты, факты и еще факты» — чем больше, тем лучше. Предположим, вы руководите компанией. Сколько вы готовы заплатить за то, чтобы знать все о своих сотрудниках? А вам действительно нужно все? Большинство выбирают информированность о сотрудниках «выше нуля». Лично я предпочитаю вариант «ниже нуля». Сведения о политических взглядах моих сотрудников, воспитании их детей, об их невротических симптомах, приключениях, сексуальной жизни или мечтах только осложнили бы мое сотрудничество с ними. В конце концов, это бы навредило как компании, так и мне. Меньше информации часто приносит больше пользы. Лучше меньше, да лучше.

«Часто люди думают, будто лучший способ предсказать будущее — собрать как можно больше информации, прежде чем принимать решение. Но это все равно что вести машину, ориентируясь исключительно по зеркалам заднего вида, поскольку доступная нам информация охватывает только прошлое» (Christensen C. M. How Will You Measure Your Life? HarperBusiness, 2012. Р. 14).

Виньетка из давних времен (1919 год) — Карл Краус описывает инверсионное соотношение между знанием фактов и пониманием сути: «Я со своим узким горизонтом не хотел читать газеты, если там в заголовках мелькало такое: Строго секретные переговоры между Австрией, Францией и Италией в 1869 году. — Реформаторское движение в Персии. — Назначение руководителя хорватской секции. — Монастырские врата для митрополитов… После того, как я отметал газеты с таким содержанием, я чувствовал, что мои горизонты несколько расширились» (Kraus K. Ich bin der Vogel, den sein Nest beschmutzt ^[49]. Matrix-Verlag, 2013. S. 81).

О понимании генераторов событий или «моторного отделения» нашего мира: «…многое из того, что требуется для понимания ситуации, на самом деле не ново. Нам нужно более глубокое понимание контекста, чтобы уяснить, почему произошли новые события. Ситуация в Афганистане кажется бессмысленной, если не брать в расчет культуру и историю региона. Недавние предупреждения о будущих климатических эффектах не имеют смысла, если вы не понимаете, как формируется климат и как он уже изменился. Чтобы понять, какие силы двигали „арабскую весну“, нужно знать историю распада Османской империи и быть в курсе, какие реакции вызвал последовавший за распадом колониальный энтузиазм. К сожалению, этот контекст совсем не годится для новостей. Пропасть между новым и старым расширяется, и это должно вызывать серьезное беспокойство. Как если бы у нас появилась популяция людей, знающих счет в игре, но не имеющих понятия о ее правилах, и, что хуже, ни малейшей склонности найти надежные источники, которые бы все объяснили. Общественные дискуссии часто скатываются к межплеменным схваткам: ведь легче основывать свои решения на чьей-то поддержке, чем разбираться в проблеме самостоятельно. Из этого следует, что любые попытки облегчить доступ к сути и контексту проблемы нужно поощрять и развивать. Можно разработать новые онлайн-инструменты для овладения информацией, которые делали бы ее доступной на разных уровнях знания. Рядом с онлайн-поиском можно расположить кнопки „контекст“, направляющие заинтересованного человека к информации по истории вопроса. Но пока мы не начнем вместе об этом заботиться, ничего не изменится и способность нашего общества разбираться в сложных вещах рационально так и будет сходить на нет» (Schmidt G. The Disconnect between News and Understanding, NASA’s Goddard Institute for Space Studies // Brockman J. What Should We Be Worried About? 2014 Kindle-Location 4443).

Томас Джефферсон: «Человек, который ничего не читает, лучше образован, чем тот, кто ничего не читает, кроме газет» (journalism.org/2008/10/10/a-continuum-of-condemning-the-press/#fn2).

«Многочисленные исследования показали, что увеличение объема информации ведет скорее к пагубной уверенности в себе, чем к точности решений. Например, Словик попросил букмекеров выбрать, какой информацией они хотели бы располагать, чтобы определить шансы на успех в ставках на скачках. Затем они получили массу информации, и их попросили предсказать результаты скачек, а также определить степень их уверенности в своих же прогнозах. Оказалось, что нарастающее количество информации делало букмекеров все более уверенными в собственном выборе, ничуть не улучшая точность их предсказаний» (er.ethz.ch/teaching/Seven_Sins_fund_Management.pdf).

«Никто не знает, что случится. Газеты только делают вид, будто они знают это» (Фриш М. Монток. М.: АСТ, 2011).

13. Новости — яд для тела

Стрессовая реакция описана по «Теории (гипотезе) глюкокортикоидного каскада» Роберта Запольского, Льюиса Крея и Брюса Макьюэна. Психологические стрессы ведут к выбросу адреналина в гипоталамусе. Адреналин, в свою очередь, ведет к повышению уровня кортизола, который ослабляет возможности мозга (это касается памяти и силы воли). См.: Sapollsky R., Krey L., McEwen B. The neuroendocrinology of stress and aging: the glucocorticoid cascade hypothesis // Endocrine reviews. Vol. 7. Pp. 284–301 \ 10.1210/edrv-7-3-284.

Негативный уклон: en.wikipedia.org/wiki/Negativity_bias.

Опросы показывают, что люди жалуются на симптомы стресса при потреблении новостей (прежде всего онлайн): «Недавнее исследование Американской ассоциации психологов показало, что для многих американцев потребление новостей имеет свою отрицательную сторону. Более половины говорят, что новости вызывают у них стресс, многие ощущают тревожность, усталость и нарушение сна. При этом один из десяти взрослых проверяет новости каждый час и 20 % американцев сообщают, что постоянно проверяют ленту в соцсетях — им часто поставляют заголовки, хотят они того или нет… Дэйви говорит, что сегодняшние новости становятся все более визуальными и шокирующими и включают в себя видео- и аудиозаписи. Эти снятые прохожими видео могут так сильно действовать на зрителя, что вызывают реакции сильного стресса: например, проблемы со сном, перепады настроения, агрессивное поведение или даже посттравматический синдром» (time.com/5125894/is-reading-news-bad-for-you/). «Некоторые исследования Дэйви показали, что негативные новости по телевидению существенно влияют на настроение зрителей, вызывая грусть и тревогу. Наши исследования также подтвердили, что такие изменения в телепередачах усиливают личные тревоги зрителя, даже если они напрямую не связаны с темой передач» (там же). Научное исследование по этой теме см.: Johnston W. M., Davey G. (1997): The psychological impact of negative TV news bulletins: The catastrophizing of personal worries // British Journal of Psychology. 1997. Vol. 88 (Pt 1). Pp. 85–91. Краткое содержание статьи: «В исследовании изучалось влияние эмоциональной окраски телепередач на настроение зрителя, а также на его личную тревожность. Трем группам людей показали четырнадцатиминутные новостные видео, отредактированные так, чтобы транслировать позитивные, нейтральные или негативные впечатления. Участники, которые смотрели негативно заряженные ролики, демонстрировали больше тревоги и грусти, а также выказали значительную склонность к усугублению личных тревог. Результаты соотносятся с теми теориями, что считают плохое настроение причиной тревожных состояний. Подтверждается также, что негативно заряженные новостные программы могут усугублять личные тревоги, которые напрямую не связаны с содержанием самой программы».