Пункт назначения: Счастье - читать онлайн книгу. Автор: Йоханн Хари cтр.№ 44

Трудно описать, что человек испытывает при депрессии и тревоге. Это такие дезориентированные состояния, которые, кажется, не поддаются словесному описанию. Однако существует несколько клише, к которым мы прибегаем. Например, люди часто говорят, что чувствуют, как их что-то гнетет. Похоже на метафору, но я не думаю, что это совсем так. Когда я испытываю депрессию, то почти физически чувствую, как меня что-то давит вниз. Мне хочется держать голову склоненной, спину сгорбленной и плечи опущенными. Другие люди, сталкивающиеся с депрессией, ощущают то же самое. Много лет назад один ученый заметил в этом кое-что и пришел к открытию.

* * *

Однажды днем в конце 1960-х годов ^[180] в Музее естественной истории в Нью-Йорке одиннадцатилетний еврейский мальчик по имени Роберт Сапольский пристально смотрел на стеклянную клетку с огромным чучелом доминантного самца гориллы. Он просил мать, чтобы она снова привела его туда. Он был очарован, околдован животным, хотя и не знал почему. Когда он был младше, то мечтал стать зеброй, бегающей по саваннам Африки. Потом мечтал стать насекомым. А вот теперь он тосковал по группе приматов, которых мог бы назвать своими. Ему казалось, что он смотрит на клетки как на убежище, которым когда-нибудь сможет воспользоваться.

Спустя десятилетие так и случилось ^[181]. Роберт в одиночестве стоял среди саванн, пытаясь выяснить, как нужно себя вести, чтобы походить на бабуина. Они живут племенами от 50 до 150 особей на длинных открытых пастбищах Кении. Он подолгу слушал, как они призывают друг друга, и провел много часов, пытаясь имитировать их зов.

Пока Роберт наблюдал за ними, ему словно кто-то постоянно напоминал, что они с точки зрения эволюции являются нашими двоюродными братьями. Роберт рассказал мне об одном происшествии.

– Самка с детенышем забиралась на дерево. Это был ее первый детеныш, она в основном не была очень компетентна в воспитании и уронила малышку.

Все пять наблюдающих самок бабуинов охнули, и Роберт тоже. Они все очень пристально вглядывались, выжил ли детеныш. Малышка поднялась на ноги и последовала за матерью. Наблюдающие самки закудахтали с облегчением ^[182], и Роберт тоже.

Он приехал сюда не отдыхать, а попытаться разгадать тайну о себе самом. Вернувшись в Нью-Йорк, Роберт пережил первую депрессию ^[183], и он подозревал, что ключ к пониманию депрессии может прятаться здесь ^[184], рядом с нашими родственниками.

* * *

Вскоре после прибытия Роберт впервые увидел альфа-самца бабуина. В течение следующих двадцати лет тот собирался находиться на вершине группы. Это был король свингеров, VIP-персона джунглей ^[185], которого Роберт сразу назвал Соломоном в честь мудрейшего царя Ветхого Завета. Бабуины живут в строгой иерархии, и все знают свое место в ней. Он видел, что Соломон, находясь наверху, может делать все, что хочет. Если он видел, что кто-то жует, он мог отнять и забрать себе. Он мог иметь секс с любой самкой, которую хотел. Соломон вмешивался в половину всей сексуальной активности в группе. Когда было жарко, он просто выпихивал сидящего в тени и заявлял о своих правах на прохладное место. Соломон поднялся на высшую позицию, заставив подчиниться старого альфа-самца, постоянно его терроризируя.

Соломону не потребовалось много времени, чтобы начать утверждать свое господство над Робертом тоже. Однажды он направлялся к молодому ученому, который занимался изучением приматов. Пока Роберт сидел на камне, Соломон так сильно толкнул его, что мужчина упал и разбил бинокль.

Самка бабуина наследует место в иерархии от своей матери, словно шикарная англичанка в Средние века. А самец бабуин добивается места через жестокий конфликт, позволяющий видеть, кто в состоянии добраться до вершины.

Никому не захочется находиться на низшей ступени группы. Среди бабуинов Роберт видел тощее, немощное существо, которое он сразу окрестил Иовой ^[186], как самого несчастного человека в Торе и Библии. Иов дрожал большую часть времени, это походило на припадки. Иногда с него просто сыпалась шерсть. Любой в группе, у кого был трудный день, мог отыграться на Иове. У него отнимали пищу, его выталкивали на солнцепек и часто били. Как и все низкосортные павианы, он был покрыт укусами.

Между Соломоном и Иовом была цепь мужского контроля и команд. Номер 4 стоял над номером 5 и мог забрать у него. Номер 5 стоял над номером 6 и мог забрать у него. И так далее. Место в иерархии определяло, чем питаться, право на секс, да и вообще каждый момент жизни.

* * *

Роберт просыпался каждое утро в половине шестого под звуки пробуждающейся саванны и готовил медицинский комплект и дротик с транквилизатором. Он стрелял им в одного из бабуинов, чтобы взять у него образец крови. Они очень умело научились прятаться от него. Роберту приходилось находить способы, как метнуть им дротик в спину, пока они не видят. Потом образец крови проверялся на несколько ключевых факторов ^[187]. Одним из них был гормон кортизол, отвечающий за стресс. Роберт хотел узнать, какой бабуин испытывает больший стресс. Он полагал, что это может открыть нечто очень важное.

Анализ крови показал ^[188], что во время военных действий за место альфа-самца больший стресс переживают бабуины на верхних позициях. Но основную часть времени больший стресс переживают те, кто расположен ниже на иерархической лестнице. А бабуины с самой нижней ступени, такие как Иов, переживают стресс постоянно.