Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции? - читать онлайн книгу. Автор: Томас Эриксон cтр.№ 45

Этот пример, конечно, очень прост. Но вам стоит начинать обращать внимание даже на такие мелочи. Из-за трюка с картиной вряд ли кто-то отправится в психбольницу. Я лишь описал схему – как это работает.

Давайте рассмотрим тактику газлайтинга в более сложных ситуациях.

ПРИМЕР, КОТОРЫЙ ЗАСТАВИТ ВАС УСОМНИТЬСЯ

Представьте, что вы живете с психопатом. Он говорит, что на Рождество собирается преподнести вам самый невероятный подарок, который вы когда-либо получали. Вы ужасно рады и тут же представляете ту сумочку от Louis Vuitton, которая стоит 2500 евро. У вас никогда не было ничего подобного! Психопат идет с вами в магазин, и вы заказываете сумку со своей монограммой (а это стоит еще несколько сотен). Персонал магазина улыбается вам, предлагая чашку кофе. Вы без ума от радости. Какая красивая сумка! Вы нашли мужчину своей мечты – он такой щедрый!

Но когда приходит время платить, выясняется, что у психопата нет денег. Вы растерянно смотрите на него, на продавцов… и достаете кредитку. Иначе вы были бы унижены. По дороге домой вы задаете вопрос – ведь это был подарок, не так ли? Ваш мужчина смотрит на вас вопросительно. «О чем ты говоришь? Как я могу позволить себе такие дорогие подарки?»

Вы на 100 % уверены, что он говорил именно о сумке. А теперь он заявляет, что никогда бы такого не сделал. Вы начинаете размышлять, а правильно ли вы его поняли. Он ведет себя так уверенно. И ведь он действительно никогда не делал таких дорогих подарков. Кто кого не понял?

Еще пример: ваша жена нарядилась для встречи с подругами. Вы спрашиваете, почему она не говорила об этой встрече до этого. Она отвечает: конечно, говорила об этом на прошлой неделе. Вы можете поспорить, потому что уверены – такого разговора не было. С другой стороны – вы уже забывали некоторые вещи, все совершают ошибки.

Она сказала, что идет вместе с Анной.

Анна – жена вашего друга, поэтому, когда ваша жена не вернулась домой, несмотря на поздний час, и не отвечает на ваши сообщения, вы звоните другу и спрашиваете, вернулась ли Анна. А тот отвечает, что Анна весь день была дома.

Что за…! Что происходит? Вы начинаете подозревать жену. У нее роман с другим?

Когда она возвращается домой среди ночи, вы обвиняете ее во лжи. Она вообще не виделась с Анной! Если ваша жена – психопатка, то ответит, что говорила вовсе не об Анне, а об Анели. Вы точно уверены, что не говорили ни о какой Анели. И вообще не знаете, кто это такая!

И тогда ваша жена применяет другую тактику. Она обрушивается на ваши слабые стороны. Если вы красный, то назовет вас бесчувственным хамом, который никогда никого не слушает, если желтый – заявит, что вы не слушаете никого, кроме себя, и не в силах даже запомнить имена друзей, если зеленый, она просто прикрикнет на вас, ведь вы так боитесь конфликтов. А с синим начнет разговаривать о психологическом здоровье: «Может быть, у тебя уже начался маразм?»

ЧТО ГОВОРИТ ПСИХОЛОГИЯ

Смысл газлайтинга в том, чтобы вас запутать. Сказав «А» в понедельник и «Б» во вторник и среду, психопаты смогут потом заявить, что не говорили ни того, ни другого. Сначала вы будете настороже, но с течением времени потеряете хватку и не будете точно понимать, кто и что сказал. Вы будете сбиты с толку. К сожалению, в сочетании с другими техниками этот прием хорошо работает. Умелый психопат сумеет реализовать свой план: он начнет с малого, а потом будет повышать градус вашего недоумения. Шаг за шагом этот метод будет сводить вас с ума, и однажды вы перестанете понимать вообще что-либо.

Давайте привлечем еще пару человек. Психопат сказал вам одно, вашей матери другое, а детям третье. И эти люди, услышав от вас совсем не то, что было сказано им, подумают, как вы сильно ошибаетесь.

На работе это может иметь еще более разрушительные последствия. Представьте себе начальника-психопата, который хочет избавиться от человека, проработавшего в компании приличное время. Возможно, он просто устал от сотрудника или тот выставил его дураком перед подчиненными. А может, он законченный психопат и просто любит ломать жизни других людей.

Как же он избавится от сотрудника? Совершенно его запутав. Человека не пригласят на запланированную встречу. Соответственно, он не получит важную информацию. После собрания он пойдет к начальнику и спросит, почему его не пригласили. Босс свалит все на того, кто рассылал приглашения. Должно быть, произошла ошибка. Человек идет к рассылавшему приглашения – тот отвечает, что начальник сам сказал не приглашать этого сотрудника. Сотрудник идет к боссу, который, конечно же, все отрицает. Если он будет настаивать, то столкнется с еще большей холодностью. В лучшем случае начальник попросту разозлится.

Представьте, какой вокруг начнет твориться цирк. Начальник, который все время будет действовать таким образом, создаст жуткую неразбериху, и все перестанут друг другу доверять.

К тому же опытный психопат будет использовать несколько техник одновременно. Вся компания начнет подозревать у вас маразм. На вас нельзя будет положиться. Вы начнете выдвигать обвинения против босса, который, в свою очередь, так мило и дружелюбно к вам относится. Все тут же ринутся ему на помощь. Независимо от цветотипа вы рискуете оказаться за бортом.

Если кто-то из вашего окружения попробует ее применить и вы вовремя это заметите – бегите без промедления! Вам не стоит иметь ничего общего с таким человеком. Надеюсь, я достаточно ясно выразился.

8. ПОЛНЕЙШАЯ ТИШИНА

Если вы по большей части зеленый или синий, то в заголовке для вас не будет ничего пугающего. На радио и телевидении и без того куча шумных людей, для которых нет ничего приятнее, чем звук их собственного голоса. Да, в наши дни тишина не ценится по достоинству. Хотя я постоянно слышу замечания: «Ах, если бы ты хоть на минутку замолчал!»

Но, с другой стороны, оказаться жертвой пассивной агрессии, как ее называют психологи, – сомнительное удовольствие. Это означает страдать от полнейшей тишины и не получать ответов на свои вопросы. Такое поведение может кого угодно свести с ума.

Допустим, вы что-то сделали или, наоборот, не сделали. Манипулятор считает такое поведение недопустимым и решает наказать вас за ошибки молчанием. Тот, кто хоть раз испытал на себе подобное, знает, о чем я говорю.

Однажды я встречался с девушкой, которая довольно часто применяла этот прием. Она не была психопатом в полном смысле этого слова, но, без сомнения, это была манипуляция с ее стороны.

Представьте, что у вас с партнером есть некие противоречия по определенному вопросу. Неважно, кто из вас прав. Ваш партнер использует тотальное молчание в качестве наказания, пока вы не сдадите свои позиции. Ни привета, ни «доброго утра» или «спокойной ночи», ни даже «до свидания», когда он выходит из дома. А физический контакт? Забудьте! Цель манипулятора – уничтожить любую связь между вами. Они не будут поднимать трубку и отвечать на ваши сообщения. А если вы спросите, что произошло, просто бросят в вашу сторону убийственный взгляд. Смысл в том, чтобы заставить вас почувствовать себя пустым местом. И, поверьте мне, это работает. Такой отвратительный метод приводит к невероятным угрызениям совести и неописуемому стыду.