Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - читать онлайн книгу. Автор: Реджина Лидс, Меган Фрэнсис cтр.№ 48

Если вы выбрали первый вариант, то, скорее всего, вы от рождения организованный человек. Порядок вам необходим, как воздух. Вы очень похожи на меня. Эта книга для вас скорее набор подсказок, чем учебник. Материнство станет для вас таким жизненным этапом, во время которого вы будете учить организованности своего ребенка (подозреваю, что сами вы научились этому от матери). Правда, у вселенной хорошее чувство юмора, поэтому не удивляйтесь, если вам достанется ребенок-разгильдяй, который ни за что не захочет учиться порядку. Например, мои родители очень боялись, что у их дочери будут художественные замашки. Им хотелось, чтобы я стала врачом или юристом. В жизни нам часто достается то, чего нам больше всего недостает, а не то, чего мы хотим.

Это про вас? Я почти уверена, что вы принадлежите к самой многочисленной группе. Требуется несколько месяцев, чтобы мысль о приближающихся родах стала восприниматься как неизбежная реальность. Возможно, часть вашего существа противится уходу с работы? Ведь здесь вы так успешны и все держите под контролем. И покидаете этот хорошо знакомый мир ради мира совершенно нового и оттого немного пугающего. Долой страхи! Через две недели после родов вы уже будете чувствовать себя бывалой мамой! Но организованность – она всюду организованность, и меняются только предметы у вас в руках, а концепция остается прежней. Просто сегодня вы занимаетесь наведением порядка в папках, а завтра – в подгузниках.

Если вы любите повторять эту фразу, давайте попробуем разобраться почему. Этим-то и прекрасна жизнь: в ней для всего есть причины. Я люблю помогать своим клиентам находить причину того, почему они так отчаянно противятся тому, чтобы стать организованными. Если найти первопричину проблемы, то ее можно заменить чем-то новым, куда более продуктивным. Пожалуйста, потратьте 20 минут на то, чтобы ответить на эти вопросы в своем дневнике.

• Вы всегда выполняете свои задачи в самый последний момент?

• Вы наблюдали такую модель поведения в детстве и считаете ее нормальной?

• Когда остальные ждут только вас одну, чтобы пойти пообедать или чтобы сдать проект на работе, вы втайне наслаждаетесь вниманием, которое вам из-за этого уделяют?

• Если бы вы перестали так себя вести, вы бы смогли найти другой способ завоевать внимание, о котором так мечтаете?

• Вас не тревожит перспектива стать матерью? Вы не думаете о том, что своим неумением справляться с делами вовремя окажете дурное влияние на ребенка?

• Возможно, раньше вы все делали вовремя и были суперорганизованным человеком – до тех пор, пока не произошло одно событие? Что это было за событие?

Вы можете догадаться по этим вопросам, что я пытаюсь докопаться до причины, по которой вы так любите прокрастинировать. Если вы всюду опаздываете, постоянно торопитесь и пребываете в состоянии хаоса, материнство станет для вас очень непростой задачей. Не обязательно справляться с этой проблемой прямо сегодня, но постарайтесь подумать над моими вопросами и посмотрите, не дадут ли они вам ключа к отгадке. А я пока расскажу вам одну историю, чтобы вы знали, что вы не одиноки.

Эта дама – одна из самых моих любимых клиенток. Она очень мягкая, забавная, веселая, прекрасная мама и успешная бизнесвумен. Конни пригласила меня помочь ей, потому что у нее была серьезная проблема: она не умеет выбрасывать вещи. Дом у нее небольшой, и ей не хотелось, чтобы хаос с рождения был вписан в молекулу ДНК ее детей. К тому же ее муж, Джеффри, не скрывал, что больше не в состоянии терпеть весь этот бардак. Конни решила, что мы начнем работу с ее домашнего кабинета. И, как это всегда бывает, мы разговорились, и передо мной будто по волшебству раскрылось ее прошлое. Вот что она мне рассказала.

Конни – ребенок из распавшейся семьи. Ее отец умер вскоре после развода, а мать снова вышла замуж спустя несколько лет. Конни никогда не нравился ее отчим, а тот, в свою очередь, ревновал к ней свою жену – мать Конни. Пока Конни училась в школе, семья дважды переезжала на новое место, причем ее мнения никто не спрашивал, и даже предупредить ее о переменах заранее тоже никто не удосуживался. Просто в один прекрасный день она приходила домой из школы и обнаруживала, что самые необходимые вещи уже упакованы в чемоданы, а остальное выброшено. Что же удивительного в том, что, став самостоятельным взрослым человеком, Конни с таким трудом расставалась со своим имуществом? Подумайте, не было ли и в вашем детстве травмы вроде этой? И постарайтесь осознать это прежде, чем ребенок появится на свет. Несколько сеансов у психотерапевта способны творить чудеса! Например, Конни они очень помогли.

Да, бывает и такое. Некоторые люди приходят к организованности «через не могу». Так случилось, например, с Меган, которая стала организованным человеком благодаря тому, что решила переломить себя. Возможно, и у вас такая история? У вас нет прирожденного дара к организованности и повторяющимся ритуалам, и, возможно, до какого-то момента своей жизни вы изо всех сил протестовали против какой бы то ни было системы и структуры. Но потом вы начали понимать, что, производя вокруг себя совсем небольшие перемены, начинаете чувствовать себя лучше и жизнь становится проще и удобнее. Даже если организованность не является вашей второй натурой, вы вполне можете взять под контроль мир, который окружает лично вас. Вы можете быть такой же дисциплинированной и аккуратной, как и те, кто организован от рождения; главное – не жалеть времени на то, чтобы развить в себе новую, чрезвычайно полезную привычку.

Проекты

Первым делом нам нужно произвести переучет всех ваших проектов. Что произойдет с каждым из них после того, как вы уйдете в декретный отпуск? Подобрали ли вы компетентных людей, которые смогут вас прикрыть? Предупредили ли клиентов о том, что очень скоро им придется иметь дело не с вами, а с кем-то другим? Сейчас самое время все тщательно проверить и посмотреть, не осталось ли моментов, которым нужно срочно уделить внимание. Если вы планируете вернуться на работу после декретного отпуска, вам особенно важно обеспечить себе самой мягкое возвращение. Иначе вы будете не просто невыспавшейся и истерзанной молодой матерью, но еще и сотрудником, вынужденным бороться с хаосом на работе.

Информация

Второй вопрос такой: приведены ли все ваши бумаги в порядок – так, чтобы любой, кому понадобится в ваше отсутствие что-нибудь в них проверить, с легкостью нашел необходимое? Сейчас нет времени на полное переустройство вашей файловой системы. Если в ней царит беспорядок, сейчас вы можете сделать только самое необходимое, а именно – откопать из-под завалов папки, которые могут понадобиться вашим коллегам, и сложить их в один ящик стола. Предположим, у вас есть проекты ABC, XYZ и DEF. На каждый приходится по пять папок с необходимой информацией, которая наверняка может кому-нибудь понадобиться. Освободите один из ящиков стола и сложите туда проекты в алфавитном порядке. Таким образом вы избавите себя от обвинений в неорганизованности – и пускай это останется вашим маленьким секретом: коллегам совсем не обязательно знать, в каком состоянии пребывают все остальные ваши документы. После возвращения из декрета вы сможете наконец навести порядок, устроив новую систему, в которой будет место уже и для новой информации, успевшей накопиться, пока вы отсутствовали. Не забудьте попросить коллег складывать всю вашу корреспонденцию в коробку рядом со столом. Если этого не сделать, по возвращении вы обнаружите стол заваленным письмами, записками, извещениями, журналами и прочей макулатурой.