21. «Маленькие человечки»
Цель ♦ способствовать снижению у детей сверхконтроля за проявлением гнева.
Для проведения упражнения ведущий заранее готовит вырезанных из плотной бумаги маленьких человечков: мужчину и женщину (например, см. рис. 9 в Приложении). Детям предлагается раскрасить их, придумать им имя, а затем разыграть какую-нибудь историю, в которой бы присутствовали злые люди.
22. «Рисование кусочками»
Цель ♦ предоставить детям возможность проявления реальных чувств.
Это упражнение полезно детям с деструктивной, берущей свое начало в раннем возрасте (от года до трех лет) агрессивностью. Таким детям нравятся любые процессы разрушения – рвать, ломать, резать и т. п. В то же время они могут испытывать трудности в рисовании из-за страха сделать ошибку. Им будет полезно следующее упражнение.
Детям предлагается сначала разрезать листы цветной бумаги на мелкие кусочки, а затем сделать из них любую аппликацию на чистом листе. После этого можно составить рассказ по выполненной аппликации.
23. «Дом ужасов»
Цель ♦ предоставить ребенку возможность для актуализации своего страха.
Детям предлагается представить и нарисовать Дом ужасов и его обитателей. Затем дети по очереди показывают группе свои рисунки. Выбирается один самый страшный Дом ужасов, этот рисунок «оживляется». Имеется в виду, что из одного или нескольких участников ребенок – автор рисунка – «строит»
Дом ужасов. Остальные играют роли его обитателей и по заданию автора рисунка выполняют те или иные действия.
24. «Лабиринт страхов»
Цель ♦ предоставить ребенку возможность для актуализации своего страха.
Детям дается рисунок, на котором изображен пустой лабиринт (см. рис. 10 в Приложении). Предлагается «заселить» его страшными персонажами. После выполнения задания дети показывают работы группе, рассказывают о них. Ведущий старается сделать так, чтобы работы вызвали неагрессивный смех детей.
25. «Парикмахерская»
Цель ♦ снизить степень страха через придание объектам страха несвойственных им, непривычных характеристик.
Ведущий просит детей закрыть глаза и представить себе ка кое-нибудь страшное существо, которого обычно боятся все дети. Затем они рисуют то, что представили. После этого взрослый рас сказывает, что это существо – девушка, которая собирается выйти замуж. Поэтому ей необходимо посетить парикмахерскую, где ей сделают красивую прическу. Ребенок выступает в роли парикмахера, а затем визажиста, то есть рисует ей красивую прическу, подкрашивает глаза, надевает серьги и т. п. Если это существо мужского пола, то можно сделать красивую стрижку, нарисовать модный галстук, пиджак и т. п.
26. «Страшная сказка по кругу»
Цель ♦ помочь детям довести страх до гротеска.
Дети при помощи ведущего, по очереди добавляя каждый по 1–2 предложения, сочиняют страшную сказку. Сказка должна «на громоздить» так много страшного, чтобы обратить страшное со держание в смешную противоположность. Например:
«Алеша по дороге в школу увидел собаку. Она оказалась громадной. Она была к тому же очень голодна. Алеша очень испугался. Собака с оскаленной пастью бросилась к Алеше. Алеше некуда было спрятаться. Он снял рюкзак и стал туда залезать, чтобы спрятаться от собаки. Собака начала страшно лаять. Алеше от страха захотелось в туалет. Потом он начал громко кричать: „Помогите!“
Собака испугалась его и убежала. Оказывается, она почуяла запах бутерброда из Алешиного рюкзака и ждала, что он угостит ее».
27. «Больница»
Цель ♦ вызвать у детей сопереживание объектам страха.
Детей просят закрыть глаза и представить какое-либо страшное существо, которого обычно боятся все дети. После этого предлагают нарисовать того, кого они представили. Затем взрослый сообщает, что у страшного существа очень болят зубы, рас пухла щека. Каждому ребенку нужно нарисовать на его лице страдание (слезы, повязку и т. п.). Затем взрослый рассказывает, что это существо очень боится идти к врачу, оно, так же как и дети, не любит лечить зубы. Ребенку нужно превратиться в доброго и внимательного врача, которого никто не боится, и «вылечить» это страшное существо – нарисовать его заново, но уже веселым и счастливым.
С 7 лет
28. «Азбука страхов»
Цель ♦ снизить уровень страха через идентификацию с его объектами.
Детям предлагается нарисовать различных страшных персонажей из сказок и фильмов и расположить их в алфавитном порядке, например: Б – Баба Яга, Г – Гингема, Д – Дракула и т. п. Потом каждый ребенок может составить свою книжечку, назвав ее «Азбука страхов». Работа обычно проводится на не скольких занятиях. На каждом занятии, закончив рисунок, дети по очереди превращаются в своих персонажей и пугают друг друга. Тем самым ребенок идентифицируется с объектами своих страхов.
С 8 лет
29. «Чего я боялся, когда был маленьким»
Цели
♦ предоставить детям возможности для актуализации своих страхов;
♦ способствовать осознанию страха как нормального человеческого чувства.
Ведущий рассказывает детям о своих собственных детских страхах, тем самым показывая им, что страх – нормальное человеческое чувство и его не надо стыдиться. Затем он просит детей представить себя маленькими и вспомнить, чего они тогда боялись. Делается вывод, что боятся все люди, но чем старше они становятся, тем меньше они испытывают чувство страха.
С 9 лет
30. «Придумай веселый конец»
Цель ♦ снизить уровень страха через придание объектам страха несвойственных, непривычных характеристик.
Взрослый читает детям страшную сказку и просит придумать к ней веселое окончание:
«Жила-была девочка, и были у нее мама и папа. Однажды по шли родители в магазин, купили кучу ананасов и две черные перчатки. Вскоре одна из перчаток потерялась, а оставшуюся мама положила на подоконник.
Ночью девочка долго не могла заснуть, ее мучили дурные предчувствия. Вдруг в полночь она услышала душераздирающие крики, доносящиеся из родительской спальни. Девочка немедленно побежала туда. Когда она вошла в комнату, то услышала сдавленный крик мамы. Это черная перчатка душила ее за горло. Мама дернулась и затихла. Тут девочка с ужасом заметила, что черная перчатка приближается к ней…»
Часть 3. «Я и другие». Упражнения, направленные на улучшение взаимоотношений с окружающими
С 3 лет
1. «У птички болит крылышко – пожалей птичку»
Цель ♦ способствовать формированию у детей умения любить окружающих.