Будь самой собой! Настольная книга классных девчонок - читать онлайн книгу. Автор: Александра Беседина cтр.№ 13

Масляная маска очень полезна для сухой кожи! Ведь масло смягчает и питает ткани кожи лица. Чем суше кожа, тем жирнее должно быть масло. Желток одного яйца растирают со столовой ложкой сливочного масла, добавляют столовую ложку натертой мякоти яблока и чайную ложку меда. Все хорошо перемешивают и наносят приготовленную массу на кожу лица на 20–30 минут. Остатки снимают салфеткой, кожу протирают тоником.

Маска с фиалкой устранит зуд и снимет воспаление. Кстати, если ты не знаешь, то еще одно название фиалки – «анютины глазки». 2 столовые ложки листьев фиалки заливают 100 мл горячего молока, настаивают 30 минут и процеживают. Кашицу наносят на кожу лица, сверху кладут салфетку, смоченную в молоке. Выдерживают маску 20 минут.

Маска с апельсиновым соком хороша своим мгновенным действием. Она быстро снимет воспаление и вернет коже гладкость и мягкость. Но если у тебя аллергия на цитрусовые, то лучше не рисковать и выбрать другую маску. А если все нормально, то вот рецепт: желток одного яйца растирают со столовой ложкой рафинированного растительного масла и чайной ложкой меда. Добавляют 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока, перемешивают. Маску наносят на 15 минут, потом смывают водой комнатной температуры.

Бывает так, что кожа лица беспокоит тебя не сама по себе – особенно если у тебя нормальный тип кожи, а потому, что на ней появляется то, что тебе видеть не хочется ни при каких обстоятельствах. Например, круги под глазами. Или вдруг возникающие отеки. В этих случаях тебе помогут лечебные маски, их рецепты просты и обладают мощным оздоровительным действием.

Маска с белокочанной капустой особенно полезна при наличии отеков под глазами, она прекрасно тонизирует кожу и возвращает ей свежесть. Ведь белокочанная капуста обладает огромным запасом витамина С! Желток одного яйца смешивают со столовой ложкой пропущенной через мясорубку белокочанной капусты, добавляют чайную ложку нерафинированного подсолнечного масла и перемешивают до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица и шеи на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маски из клюквы помогают от прыщей и угрей, смягчают кожу и тонизируют ее. Для этой маски подходит только свежая ягода! Столовую ложку хорошо протертого творога смешивают со столовой ложкой молока и 0,5 чайной ложки клюквенного сока. Растирают до получения однородной массы и наносят маску на кожу лица и шеи. Через 15–20 минут смывают теплой водой.

Маска с томатным соком защитит кожу лица от яркого солнца. Для ее приготовления годятся только свежие помидоры, магазинный сок не подойдет! Столовую ложку белой глины смешивают с 1–2 столовыми ложками томатного сока. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из картофеля поможет от самых разных негативных эффектов. Она избавляет от темных кругов под глазами, спасает от угрей и не дает солнечным лучам сушить твое лицо. Средний клубень картофеля чистим, отвариваем, остужаем и разминаем. Затем добавим столовую ложку молока и столовую ложку огуречного сока. Все тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Через 15–20 минут смываем маску теплой водой.

Маски из овсяных хлопьев устраняют такое неприятное явление, как шелушение кожи. Оно может возникнуть от перепада температуры или неправильного питания. Как бы там ни было, эта маска действует со стопроцентной гарантией. Но надо сделать одно добавление. В ее состав входит мед. Если у тебя на него аллергия, то просто обойдись без этого компонента – маска и так сделает свое дело! 2 столовые ложки овсяных хлопьев измельчают в кофемолке и разводят свежевыжатым яблочным соком так, чтобы смесь была густой. Добавляют чайную ложку жидкого меда, перемешивают и наносят маску на кожу лица и шеи. Через 15–20 минут смывают теплой водой.

Маска из мандарина. Конечно, мандарин хочется съесть. Но можно употребить его и в косметических целях. Он способен убивать вредные грибки, которые могут вызывать кожные высыпания. А на лице это абсолютно недопустимо! Мандарин без кожуры пропускают через мясорубку. Полученную кашицу смешивают со столовой ложкой сметаны и наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой. Внимание! Если у тебя аллергия на цитрусовые, лучше выбрать другую маску.

Эта часть тела очень уязвима. Вспомни, сколько раз ты задевала коленкой углы, вставала на колени, чтобы найти упавшую на пол вещь, или расшибала колени во время прыжков или дворовых игр. Достаточно велика опасность травм коленей и на уроках физкультуры. Даже если речь идет не о ранках – они рано или поздно заживут, – колени имеют обыкновение становиться шершавыми. Чтобы избежать этого неприятного сюрприза, порадуй свои коленки специальной ванночкой.

Как и в состав других оздоровительных и лечебных масок, в нее входит масло. На 10 частей масла берется 1 часть лимонного сока, на колени состав наносится на 20 минут. Затем его смывают теплой водой и смазывают колени питательным кремом.

Эти неприятные гости появились на твоих руках и намерены там поселиться навсегда? Ну уж нет! Объявляем им войну.

Сначала моем руки теплой водой с мылом. Потом смазываем их глицерином и минут через 15 вытираем насухо.

Трещины тоже легко победить – пропитай ткань жирным кремом или маслом и наложи ее на образовавшиеся трещинки. Придется проделать эту процедуру несколько раз и, возможно, в течение нескольких дней. Зато потом руки будут как новые.

А на будущее совет: не пренебрегай варежками или перчатками в холодную погоду. Цыпки чаще всего появляются из-за обветривания рук. И пусть твои подруги щеголяют с голыми ладонями в сильный ветер, лучше иметь здоровые и красивые руки, чем притворяться, что тебе вовсе не холодно.

Мозоли бывают у всех, тут уж ничего не поделаешь. Обычно они появляются, когда ты разнашиваешь новую обувь. Смотри, что получается – ты носишь ее чаще, чтобы она стала удобнее и пришлась по ноге, но в то же время, пока обувь к ноге приноравливается, из-за постоянного трения возникают мозоли. Сначала появляется краснота, а потом волдырь. Что хочется сделать сразу же? Правильно, проколоть его. Надо ли это делать? Ни в коем случае! Даже стерильной иглой. Ведь может возникнуть воспаление, и вместо обычной мозоли ты получишь куда более серьезную проблему. Если он лопнул сам собой (ты сразу это ощутишь), то нужно как можно быстрее протереть это место перекисью водорода для дезинфекции. А потом заклеить поверхность бактерицидным пластырем.

Женские руки всегда на виду – запомни это. Именно на руки обращают внимание сразу после того, как оценят твое лицо и фигуру. Ведь руками мы жестикулируем, протягиваем их для приветствия, передаем или берем что-то, в том числе во время еды. А наиболее заметная часть кисти – это именно ногти.