Достигатор на халяву - читать онлайн книгу. Автор: Алиса Курамшина, Ильдар Зинуров cтр.№ 43

Поток осознания.

Это простая техника для прояснения «мутного настоящего». Поскольку уверенно смотреть в «светлое будущее» мешает не только «темное прошлое», но и «мутное настоящее». Вам знакомо понятие «замыленный взгляд»? Порой на захламленном столе трудно найти то, что лежит на виду. Особенно если найти это больше надо, чем хочется (а вот видеть лишний раз не хочется совсем). Разобраться со своим прошлым, настоящим и будущим важно для каждого. Что делать?

На консультациях и в коучинге помимо ответов и готовых решений ИлИ даёт людям квесты, то есть задачи для решения и задания для самостоятельной работы. Одна из его любимых техник – «Поток оСознания». Выполнить ее может каждый и результаты она дает сразу.

Практика древняя, известная под разными названиями (например, «автописьмо»), и, вероятно, вы о ней уже слышали или читали. Хотим предупредить, что если вы хотите для себя хороших результатов, технику необходимо выполнять. Оттого, что вы просто ее узнаете (или узнаете еще раз), толку мало. Выполните ее, ведь практика, и только практика является гарантом ваших успехов.

Работающая инструкция такая:

Возьмите чистую бумагу формата А4, ручку и пишите.

Пишите все что угодно, все что захочется. Не следует стесняться в выражениях и заботиться о формулировках. Это не сочинение на проверку. Эта техника имеет задачу очистить голову (и «подголову») от всей накопившейся бодяги из обрывков мыслей чувств, эмоций и переживаний. От всего того, что накопилось (киснет в голове и мешает).

В общем, пишите всё, что посчитаете нужным: мысли, чувства, мысли по поводу чувств и чувства по поводу мыслей, и т. д., и т. п., и др.

Важно писать до тех пор, пока не почувствуете удовлетворение, облегчение, приятную усталость и некую пустоту.

Задача здесь «разгрузиться», понять и осознать важное и избавиться от давно накопленного хлама. Не стесняйтесь в выражениях, никто, кроме вас, если сами не захотите, этого не прочтёт. В конце листочек можно сохранить, сжечь или порвать – сделайте с ним все, что захотите.

Захочется рисовать – рисуйте, захочется плакать – плачьте. Главное выполните эту работу от начала до конца (с первого по четвертый пункт), не прерываясь и не отвлекаясь.

Обычно это занимает около сорока минут. Иногда (редко) много больше, иногда немного меньше. Очень хорошо помогает разобраться в себе и своей жизни и применимо в любых ситуациях. Вы, возможно, сами удивитесь тому, что напишете. Тем выводам, которые сделаете, и возможностям которые увидите.

Поток оСознания может быть общим (за жизнь вообще) или тематическим (например: «Как я могу выйти из этой ситуации?», или «Варианты налаживания жизни», или «Что можно сделать с «ИМЯ», чтобы стало «ЖЕЛАНИЕ» и т. д.) Тематический поток оСознания можно и нужно писать, когда есть какая-то актуальная проблема или ситуация, в которой (и с которой) нужно разобраться. Думать на бумаге – крайне полезный навык.

Работайте над собой, применяйте полученные знания, и будет вам счастье.

Это общие рекомендации. В нашем же случае вы начинаете поток сознания с фразы «Чем я могу быть интересен и полезен для других?».

Вы все еще читаете? Пора писать! Делая это хотя бы раз в два месяца, вы гарантированно избавитесь от значительной доли неопределенности, лучше поймете свои чувства и себя.

И после всех этих манипуляций заполните так называемую учётную карточку на себя по следующим разделам:

ФИО (разумеется, ваши)

Ресурсы. То есть то, что вы можете обеспечить/дать/предоставить сами. Вы сами умеете вышивать крестиком, можете дать почитать полное собрание сочинений АХа и ИлИ, сами можете настроить доступ в Интернет. Лично знакомы с Шульбертом [78] и других можете с ним свести.

Связи. Это когда вы можете напрямую вывести на человека, у которого есть доступ к ресурсу, и будете гарантом того, что доступ к ресурсу будет заинтересованным лицом получен. К примеру, вы – друзья детства с ректором нужного вуза, сноха опытной свахи или являетесь личным поставщиком овощей ко двору Его Величества. То есть у вас с человеком, имеющим доступ к ресурсу (или к нужной связи), настолько достигаторские отношения, что если вы попросите, то он сделает это не только для вас, но и для того, кого вы рекомендуете.

Знакомства – это когда вы можете свести с нужным товарищем и официально представить, но гарантий при этом никаких не даёте: пусть договариваются сами. К примеру, есть у одного из нас возможность познакомить кого-либо с губернатором области, но при этом мы не можем обещать, что губернатор области отнесётся к этому кому-либо с той же теплотой и вниманием, как многажды к нам.

Контакты (номера телефонов, адрес, e-mail и т. п.)

Причём при заполнении карточки учтите важный нюанс: здесь интересует не то, что вы делаете за деньги, то есть чаще всего не ваша профессиональная деятельность. Потому что за ваш труд вы привыкли получать деньги. А то, что вы делаете за деньги, вы знаете, сколько стоит, и вряд ли захотите продешевить. А уж если вам заплатят вашу цену или выше, то, понятное дело, сделаете. Но, поверьте, в вашей жизни обязательно есть такое (а может, и не одно), что вы все равно и так в жизни делаете – для своего ли удовольствия, как хобби, просто по дороге на работу… Много чего, что вы делаете не как работу, но тоже с удовольствием, интересом или вам просто легко – сказать что-нибудь, познакомить с кем-то, потанцевать и попутно научить танцевать, поиграть во что-то, или вы любите вязать… Может, вкус у вас хороший, и люди с вами по магазинам любят ходить. То есть вы туда и так идёте – а они напрашиваются в сопровождающие. Вот АХа несколько раз приглашали в какие-нибудь заведения общепита для того, чтобы… узнать всё самое плохое о кухне, интерьере, обслуживании. Потому что у неё дар замечать всё негативное. Хорошее она тоже видит, но по косякам просто специалист. И критикует она от души, искренне и правдиво. Чем не повод показать ей очередную свою работу?

После того как вы проделали упражнения из практикума, вы можете удивиться тому, каким значительным человеком вы являетесь. Как много вы можете, а значит, вы могущественны!

А теперь представьте, что каждый ваш знакомый, родственник – близкий или дальний, – коллега по работе, каждый одноклассник или сокурсник также имеет весьма значительный багаж ресурсов, связей и знакомств. И всё богатство другого человека мы можем сделать своим богатством, если у него есть хотя бы нейтрально благоприятное отношение к нам. Так что заполняйте учётную карточку на каждого знакомого человека!

Если же вы с кем-то повздорили, кому-то больно доказали свою правду или иным образом ухудшили отношения, то считайте, что и все доступы к потенциальной халяве для вас через этого проводника закрылись. Захлопнулась дверца к сокровищам. И чем больше захлопнутых дверей, тем больше другие проводники будут опасаться открывать вам свои источники халявы.