Как разумные люди создают безумный мир. Обновлённое издание - читать онлайн книгу. Автор: Александр Свияш cтр.№ 43

Если брать цели в среднем и большом бизнесе, то там это всегда выполняется. Формулируются цели, сроки, исполнители, планируются промежуточные действия и так далее.

В малом бизнесе цели формулируются редко, планы составляются ещё реже. Разве что нужно освоить грант для стартапа – тогда пишется красивый бизнес-план, деньги осваиваются, и на этом всё заканчивается.

Ещё хуже ситуация с личной жизнью. Здесь цели ставятся очень редко и небольшие – купить квартиру, поехать на отдых куда-то и подобные.

Хаос с устройством личной жизни

Что касается личных отношений, то для большинства людей совершенно нормально никак не планировать события личной жизни.

Если бы вы были по-настоящему верующим человеком и полагали, что всё в этом мире происходит по воле божьей, то это было бы нормально. Сидели бы и ждали, что Бог вспомнит о вас и пришлёт подходящего вам жениха или невесту.

Но раз вы читаете эту книгу, то, видимо, вы не очень-то верите, что Бог вовремя вспомнит о вас. Вы пытаетесь помочь ему, а то и решить эту задачу сами, без него. Так сказать, произвести себе любимого или любимую собственными усилиями.

Это уже похоже на производство мужа (или жены). Но производство такое, в котором нет планов, конечных результатов, сроков и всего прочего, что характерно для нормального производства.

Вы всё пускаете на самотек.

Значит, вы позволяете Рептильному мозгу самому выбрать вам любимого (любимую), поскольку именно он отвечает за любовь и продолжение рода. И выбирать вам любимого человека, исходя из тех своих критериев, что он выработал в ходе эволюции. А они хорошо известны и не меняются уже второй миллион лет: если вы женщина, то ваш любимый должен быть здоровым, уверенным в себе и стоять выше вас по социальной лестнице. И он будет доминировать над вами, поскольку вы хотите выйти «за мужа», который будет защищать, опекать и руководить вами. Именно такой логикой будет руководствоваться ваш Рептильный мозг, исходя из своего многовекового опыта.

Результатом будет семья, которая вас не устроит, скорее всего. И вам придётся разводиться, часто не один раз.

Значит, нужно перестать ожидать, что всё само собой устроится, и начать работать с устройством личной жизни более осознанно.

В других сферах вашей личной жизни ситуация обстоит часто примерно так же, скорее всего.

Нужно это исправлять.

Здесь, как всегда, нужно учитывать реальные обстоятельства.

Достижение любой цели всегда связано с изменениями, против которых почти всегда возражает Рептильный мозг. Разум тоже не горит желанием тратить энергию на помощь вам в достижении вашей цели.

Отсюда возникают особые требования к формулировке цели для того, чтобы использовать все возможности своих Центров принятия решений для движения к ней максимально быстрого и комфортного.

Требования к формулировке цели

В бизнесе существует много вариантов различных требований к цели. Наиболее популярна система SMART, где используются следующие критерии: Specific (Конкретность), Measurable (Измеримость), Achievable (Достижимость), Relevant (Актуальность), Time-bound (Ограниченность во времени).

Для наших целей этот набор критериев подходит мало. Более чем двадцатилетний опыт работы с формулировкой цели показал, что необходимо использовать целых 12 требований к формулировке цели в сфере личной жизни.

Приведём основные из этих требований.

1. Формула цели (ФЦ) должна быть предельно конкретной, то есть должна указывать на конкретный результат, который должен быть достигнут в результате приложения некоторого количества усилий. Желательно указать планируемый вами срок достижения цели.

Например: «Я выхожу замуж за любящего меня и любимого мной мужчину до ноября следующего года». «В течение 6 месяцев я занимаю должность начальника отдела с зарплатой в 220 000 рублей в месяц». «Я въезжаю в свою трёхкомнатную квартиру в центре города Краснодара в 2023 году».

Внимание! Если вы обладаете повышенной тревожностью или склонны к сомнениям, то указывайте максимально далёкую дату, которая не будет создавать у вас дополнительных переживаний. Всё может произойти значительно быстрее, конечно. Просто большой срок не будет порождать идеализации цели с вытекающими из неё переживаниями, которые будут тормозить процесс достижения цели.

Например, для тревожных девушек ФЦ может выглядеть так: «Я выхожу замуж за любящего меня и любимого мной мужчину в течение ближайших пяти лет».

2. В Формуле цели должны быть указаны критерии, по которым можно будет определить, что цель достигнута, и дальнейшая работа с ФЦ теряет смысл.

Например:«Я выхожу замуж за любящего меня и любимого мной мужчину в течение года» – ФЦ перестаёт действовать после того, как вы выходите из ЗАГСа после регистрации брака с любимым мужчиной.

Это указание предельного срока достижения цели отличает ФЦ от ПУ, где никогда не указываются сроки.

3. Формулу цели необходимо строить как процесс достижения желанного результата, а не как процесс избегания нежеланного события.

Например: «Моя голова больше не болит» – это неправильная цель, направленная на избегание боли. Реализация этой цели может произойти нежелательным для вас путём – вы впадаете в спячку, у вас начинает гораздо сильнее болеть нога или вас заливают соседи сверху, и вы очень быстро забываете про свою больную голову.

Более правильно: «Я нахожу и использую способ сделать так, чтобы через 15 минут моя голова стала ясной и здоровой».

4. Формула цели строится как команда своему Подсознанию, активирующая его на поиск путей наиболее быстрого достижения поставленной цели.

Одной из основных функций Подсознания является выведение человека из состояния стресса, в котором он расходует избыточно много сил (читайте книгу «Открытое подсознание: как влиять на себя и других» на сайте sviyash.ru).

Процесс достижения цели всегда является стрессом, связанным с большим расходом сил. Поэтому, обнаружив, что человек принял твёрдое решение достичь какой-то цели и начал тратить на это силы, Подсознание включается в этот процесс. И, используя свои скрытые возможности, подсказывает человеку те шаги и действия, которые приведут к желанному результату за минимальное время с минимальной затратой сил.

Поэтому обязательно нужно прописать план действий – в этот момент Подсознание начнет подсказывать правильные шаги. Важно их осознать и записать. А потом реализовывать, естественно.