Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни - читать онлайн книгу. Автор: Дипак Чопра cтр.№ 52

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

29. Ом Тат Сат

Осознанность приемлет вечную истину.

Эта мантра утверждает Истину с большой буквы. Чтобы прийти к Истине, достаточно быть осознанным. Ваше пробужденное истинное «я» знает лишь одну истину. Поскольку вы существуете здесь и сейчас, вы – сосуд вечной истины. Ваша жизнь подтверждает эти слова, и, когда вы пробуждаетесь, ваша истина становится сильнее и приобретает мощь.

30. Сатьям Шивам Сундарам

Чистое бытие добродетельно и прекрасно.

Эта мантра утверждает, что осознанность – источник всего хорошего, истинного и прекрасного. Все эти ценности вы получаете в дар от вашего бытия. Ваше истинное «я» видит вашу жизнь как поток красоты и истины. Пробудившись, вы остаетесь в этом потоке все время.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

31. Ом Гам Ганешайя Нама

Я призываю бесконечную мудрость природы.

Эта мантра призывает поддержку природы в вашу жизнь. Природа изобилует творческой мудростью чистого сознания. Ваше истинное «я» создано затем, чтобы нести каждый дар, который природа способна предложить. Примите в дар мудрость, которая знает все и может решить любой вопрос.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

32. Ом Шаравана Бхавайя

Я призываю свет трансформации.

Вас окружают превращения и перемены, и эта мантра призывает вашу личность к трансформации. В разрыве между эго и истинным «я» возникают отрицательные склонности, но чистое сознание способно полностью их преобразить. Мантра взывает к силе сознания, которое способно на любые перемены.

Духовные ценности,

которые так необходимы людям,

тонко вплетаются

в повседневную жизнь

и становятся доступными

благодаря пробуждению

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

33. Ом Дум Дургайей Нама

Я призываю заботу и защиту своего истинного «я».

Эта мантра говорит о внутреннем чувстве надежности и безопасности. По природе своей эго резко отличается от истинного «я». Эго чувствует ненадежность, неуверенность и необходимость защищаться. Истинное «я», напротив, существует в полной безопасности, принося вам свою заботу и надежность. Только оно может подарить вам чувство полного покоя и уверенности.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

34. Ом Таре Туттаре Туре Сваха

Я призываю поддержку всего мне необходимого.

Эта мантра удовлетворяет ваши потребности благодаря любящей поддержке вашего истинного «я». Эго борется с мешаниной из потребностей, желаний и фантазий; а истинное «я» знает, что вам действительно нужно для роста и процветания.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

35. Ом Сат Чит Ананда

Я призываю вечное блаженство сознания.

Эта мантра утверждает, что ваше существование – это бесконечное блаженство сознания. Любое счастливое переживание позволяет вам прикоснуться к этому блаженству. Без блаженства невозможно ощутить счастье. Когда вы пробуждаетесь, блаженство является вам просто потому, что вы осознанны. Поэтому три вещи неразделимы и несокрушимы: вечность, осознанность и блаженство.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

36. Ом Рам Рамайя Сваха

Я призываю исцеляющую силу природы.

Эта мантра пробуждает исцеляющую силу сознания. В тело человека встроена реакция заживления, а с помощью медитации мы распространяем ее и на разум. Исцеление – часть того, как устроена природа. Здесь вы призываете его и просите физического, умственного и эмоционального исцеления.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

37. Ом Намо Нараянайя

Я призываю равновесие и целостность.

Мантра соединяет вас с силой природы, которая уравновешивает тело и разум. Вы всегда возвращаетесь в естественное состояние равновесия, но некоторые переживания могут надолго лишить вас спокойствия. Эта мантра призывает сознание найти такие сбои в равновесии и исправить их.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

38. Ом Аркайя Нама

Я призываю уверенность в себе.

Мантра приближает вашу осознанность к бесконечной силе чистого сознания. Будучи целым, чистое сознание ни с чем не борется и ни от чего не защищается. Его сила совершенна. С помощью этой мантры вы призываете ту силу, на которую способна только целостность.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

39. Ом Мангалайя Нама

Я призываю энергию и страсть.

Природа бесконечно подвижна и переполнена энергией. Эта мантра призывает в вашу жизнь энергию и страсть. Страсть сильнее, чем эмоция. Она выражает бесконечную подвижность чистого сознания, которая течет внутри вас.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

40. Ом Айм Сарасватийей Сваха

Я призываю мудрость и вдохновение.

Мантра пробуждения внутренней мудрости. Мудрость превыше знаний или долгого опыта. Мудрость является воплощением истины, которую применяет к повседневным событиям, действуя из глубины вашей сущности. Это место в глубине вас – истинное «я». Здесь вы призываете его одарить вас мудростью.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

41. Ом Шрим Маха Лакшмийей Нама

Я призываю изобилие и процветание.

Мантра полной жизни. Природа полна всем хорошим, и ваше истинное «я» связывает вас с бесконечным изобилием чистого сознания. Истинное «я» ни в чем не чувствует недостатка. С помощью этой мантры вы принимаете эту точку зрения, превозмогая любое чувство, что вам чего-то не хватает.

(Если вам трудно произносить длинные мантры, используйте центральную мысль для медитации.)

42. Ом Храум Митрайя Нама

Я соединяюсь со всем живым.

Почтение к жизни – непреходящая духовная ценность. Мантра призывает энергию, которая поддерживает жизнь во всех проявлениях. Вы вплетены в ткань жизни, все нити которой полны любви и поддержки. Чистое сознание с любовью поддерживает вас, и вы можете распространить эту любовь на все живое вокруг.