|
|
Онлайн книга - Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
|
|
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.
Читать книгу « Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности »
|
Примечания
|
1
Ронда Б. Тайна. — М.: Эксмо, Домино, 2008.
2
Интервенция это «вторжение» в личную жизнь зависимого с целью оказать медицинскую и психологическую помощь зависимым. — Прим. ред.
Вернуться к просмотру книги
|
Автор книги - Сара Беннет(сценарист)
|
|
Сара Беннет (Sarah Bennett) сценарист, писатель. Пишет статьи для журналов, электронных изданий, телевидения, сценарии комедийных скетч-шоу.
Биография автора - Сара Беннет(сценарист)
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|