Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология, страница № 548

Жанр Психология

Красная таблетка-2. Вся правда об успехе

08/01/2020 10:37

Красная таблетка-2. Вся правда об успехе Автор: Андрей Курпатов
Название: Красная таблетка-2. Вся правда об успехе
Издательство: Капитал
Год: 2020
ISBN: 978-5-6043608-0-4
Страниц: 352
Язык: Русский

«Как достичь успеха?» – это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какой-то «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но всё это, как вы знаете, не работает. Эта книга о том, что такое «успех» с научной точки зрения. Вы познакомитесь с нейрофизиологическими механизмами, определяющими успешность человека. Вы узнаете, что нейронаука отвечает тем, кто говорит: «Я не знаю, чего хочу» и «Я не знаю, как себя заставить что-то делать». Наука уже знает правду о нас и о так называемом «успехе». А вы готовы узнать её?

Количество просмотров: 215551

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Интегральная медитация

09/01/2020 09:15

Интегральная медитация Серия: Интегральный мир
Автор: Кен Уилбер
Название: Интегральная медитация
Издательство: Рипол Классик
Год: 2020
ISBN: 978-5-386-09964-0
Страниц: 368
Формат: 60x90/16
Перевод книги: Евгений А. Пустошкин
Язык: Русский

Кен Уилбер – выдающийся мыслитель и мастер созерцательных методов – предлагает в своей новой книге мощную систему медитации, предназначенную для всеобъемлющей трансформации сознания. На её страницах представлен новаторский подход к практике осознанности, совмещающий классический метод медитации с всеобъемлющей интегральной «теорией всего». Результатом такого синтеза является эффективная система целостной самотрансформации и интегральной осознанности.

Количество просмотров: 34111

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Женщины гребут на север. Дары возраста

15/01/2020 10:02

Женщины гребут на север. Дары возраста Автор: Мэри Пайфер
Название: Женщины гребут на север. Дары возраста
Издательство: Альфа-книга
Год: 2020
ISBN: 978-5-9922-2996-7
Перевод книги: О. Ю. Чекчурина
Язык: Русский

Эта книга — описание реальных событий и набор полезных советов. В ней я делюсь своим врачебным опытом, приобретенным в течение всей жизни. Множество разговоров с пациентками и историй из их жизни поведают о том, как по-разному воспринимают женщины свою жизнь здесь и сейчас. Мы учимся друг у друга. Эта книга не предлагает четкие «правила жизни», но я, надеюсь, она о том, как «думать о них». Есть навыки, которые нужно приобрести, чтобы плыть на север по реке жизни. Это умение понять себя, делать правильный выбор, построить вокруг сообщество близких людей, знать, что и как рассказывать, талант быть благодарными. Особенно важно умение быть полезным. Книга приглашает читателей к путешествию в лодке, плывущую по реке долгой любви. Неважно, есть семья или нет, нам необходимы близкие отношения с окружающими. От них зависит личное развитие; изоляция — кратчайший путь к застою. Мы будем изучать преимущества данного этапа жизни, такие как умение быть собой, прозорливость и благодать. Я использовала в названии книги глагол «грести», а не «плыть», потому что, стремясь поддерживать динамику, нужно прилагать усилия, во всем видеть хорошую сторону и изо всех сил сохранять направление движения на пути в холодную зимнюю страну. Существует правило, которое полезно помнить, путешествуя по реке времени: если проявлять находчивость, сохранять ясность ума и владеть своими чувствами, в жизнь придет радость. Когда все тщательно спланировано, вещи аккуратно упакованы, есть хорошие карты и проводники, дорога ведет в новые, прекрасные и возвышенные миры.

Количество просмотров: 35953

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Быть собой

22/01/2020 09:33

Быть собой Серия: МИФ Саморазвитие
Автор: Руби Уэкс
Название: Быть собой
Издательство: Манн
Год: 2020
ISBN: 978-5-00146-564-5
Перевод книги: Юлия Константинова
Язык: Русский

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

Количество просмотров: 83393

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Больше не овца

23/01/2020 10:05

Больше не овца Серия: Сам себе тренер
Автор: Джонатан Гиллиам
Название: Больше не овца
Год: 2020
Перевод книги: Леонид Глебович Лопатин
Язык: Русский

«Больше не овца» — простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя. После прочтения вы сможете сделать осмысленные прогнозы, кто и почему, возможно, захочет атаковать вас, где и когда могут произойти атаки, и как атака может быть выполнена против вас.

Количество просмотров: 24188

Рейтинг онлайн книги: 2.3333

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Тревога, гнев, прокрастинация

11/03/2020 17:15

Тревога, гнев, прокрастинация Автор: Сет Дж. Гиллихан
Название: Тревога, гнев, прокрастинация
Издательство: Бомбора
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-106589-8
Страниц: 272
Формат: 162x235
Перевод книги: А. Цветкова
Язык: Русский

Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий психолог Сет Гиллихан описывает простые и эффективные методики на каждый день, которые не дадут вам разрушить свою жизнь. Из этой книги вы узнаете: – как управлять своими эмоциями; – как исправлять ошибки мышления; – как предотвратить депрессию; – как жить настоящим моментом; – как осознанно медитировать; – как заботиться о себе и стать своим лучшим другом.

Количество просмотров: 30900

Рейтинг онлайн книги: 1.75

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер