|
|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Жанр - Медицина, страница № 126
|
Жанр Медицина
Рефлексы идеального тела
|
29/11/2016 02:57
|
|
Автор:
Елена Шапаренко
,
Геннадий Фальковский
Название: Рефлексы идеального тела
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-091968-0
Страниц: 224
Тираж: 2000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Когда вы устали от диет и ограничений, вы способны совершить невозможное: разбудить скрытые ресурсы организма и заставить их повернуть время вспять. Эта книга - пошаговая инструкция преображения, доступного каждому. Эта книга - путь к молодости и здоровью, к стройному и послушному телу, к разрушению стереотипов и ограничений.
|
|
Количество просмотров: 125759
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Медицина
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
|
10/01/2016 20:57
|
|
Автор:
Алексей Москалев
Название: Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-85202-4
Страниц: 256
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. - Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить?? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? - Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? - Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? - Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
|
|
Количество просмотров: 46843
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Медицина
Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
|
23/01/2016 14:24
|
|
Автор:
Андрей Левшинов
Название: Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-094080-6
Страниц: 256
Тираж: 2000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу "дом-работа-дом"? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно дви-гаться и полноценно отдыхать? На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! Занятия ведет Андрей Левшинов - признанный мастер йоги, которого называют "русским Шармой". Присоединяйтесь!
|
|
Количество просмотров: 37484
Рейтинг онлайн книги: 5
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Медицина
Действуй как победитель
|
01/02/2016 21:15
|
|
Автор:
Мирзакарим Норбеков
Название: Действуй как победитель
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-094230-5
Страниц: 256
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Энергия - основной двигатель жизни. Но что мы делаем, чтобы с помощью своей же энергии улучшить действительность и восстановить здоровье? Правильно - ничего! А ведь наша энергия и желание способны изменить судьбу и тем более поправить собственное здоровье. Мирзакарим Норбеков предлагает в книге не нудную теорию, а реальный практикум по обретению энергетического здоровья, своеобразный "пинок под зад" для большинства из нас. Эта методика, написанная с иронией и остроумными подколами для самолюбия, позволит оставаться энергичными и молодыми, а главное - здоровыми. Надо только включить свою энергию и направить ее в нужное русло!
|
|
Количество просмотров: 43372
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Медицина
Лучшие шаманские практики выздоровления
|
05/02/2016 12:42
|
|
Серия:
Шепот шамана
Автор:
Алексей Маматов
Название: Лучшие шаманские практики выздоровления
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-094808-6
Страниц: 256
Тираж: 2000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Автор книги, Алексей Маматов, врач, инструктор по самообороне и выживанию, знахарь, который много лет использует в своей практике опыт предков в этом деле, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным.
|
|
Количество просмотров: 76210
Рейтинг онлайн книги: 1
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Медицина
Секреты красивой и здоровой кожи
|
24/04/2020 07:26
|
|
Серия:
Здорово живешь
Автор:
Лариса Абрикосова
Название: Секреты красивой и здоровой кожи
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
ISBN: 978-5-227-05512-5
Страниц: 130
Язык: Русский
|
|
Красота – это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти – показатель благополучия всего организма. Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга. В ней даны простые рецепты народной медицины, используя которые вы легко избавитесь от кожных проблем. Эти рецепты основаны на рекомендациях целителей старого времени и проверены народом веками. Вы узнаете, как, не имея под рукой дорогих косметических средств, сохранить упругость и свежесть кожи, крепкие ногти, здоровый румянец и роскошную шевелюру на долгие годы. Часто для ухода за кожей и лечения кожных заболеваний применяют дорогостоящие лекарства или разного рода хирургические вмешательства. Однако народные средства безопаснее, значительно дешевле и чаще всего гораздо эффективнее, а умело сочетая средства народной и научной медицины, можно добиться удивительного эффекта.
|
|
Количество просмотров: 8102
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам.