Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Медицина, страница № 121

Жанр Медицина

Я знаю о весе все… и даже больше

07/11/2016 13:55

Я знаю о весе все… и даже больше Серия: Правильное питание без правил
Автор: Ирина Головина
Название: Я знаю о весе все… и даже больше
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-89936-4
Язык: Русский

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.Худей спокойно и без правил.

Количество просмотров: 29444

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Европейское исследование. Бады, витамины, ГМО, биопродукты

08/11/2016 19:58

Европейское исследование. Бады, витамины, ГМО, биопродукты Серия: Правильное питание без правил
Автор: Аркадий Эйзлер
Название: Европейское исследование. Бады, витамины, ГМО, биопродукты
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-89306-5
Страниц: 432
Тираж: 4000
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Язык: Русский

Эта книга – собрание наиболее полной научной информации о питании и его непосредственном влиянии на здоровье человека, самочувствие и удовлетворенность жизнью. Автор, известный писатель, кандидат технических наук, член Американской научной академии, постоянно живет в Западной Европе и имеет доступ к научным источникам и исследованиям самых разных стран: Австрии, Америки, Австралии и России. В своем увлекательном труде, сравнимом со знаменитым Китайским исследованием, Аркадий Эйзлер приводит аргументы в пользу срочного пересмотра традиционных взглядов на питание. Пытаясь разобраться в первопричинах болезней, он обращается к истокам формирования нашей системы потребления еды и приходит к ряду удивительных открытий. Почему сельскохозяйственная революция – великий обман человечества? Можно ли остаться здоровым, изменив свой рацион? Действительно ли ГМО-продукты и БАДы – это зло? Вот лишь небольшой список вопросов, на которые отвечает автор. Основная цель данного исследования – помочь людям определиться со своими вкусовыми привычками. Пища должна стать не укором и поводом к перееданию, а способом быть здоровым и иметь ясный ум в любом возрасте.

Количество просмотров: 14704

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней

09/11/2016 16:21

Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней Автор: Юрий Константинов
Название: Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
ISBN: 978-5-227-07084-5
Страниц: 160
Тираж: 3000
Формат: 107х165 мм (малый формат)
Язык: Русский

Родиола розовая является средством, помогающим организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды. При ее применении повышается работоспособность, а также устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: шум, загрязнение, стрессы, радиация. Родиола способствует восстановлению организма: после операций, тяжелых физических и нервных заболеваний, стресса. Она нужна для поднятия общего тонуса организма и иммунитета, стимуляции мозговой активности. Она поддерживает организм при простудных заболеваниях, туберкулезе, заболеваниях желчного пузыря, нарушении обменных процессов, сахарном диабете, диарее, плохом аппетите, маточных, кишечных, желудочных, легочных, носовых кровотечениях, переломах... Под влиянием препаратов родиолы заметно повышается внимание, улучшается память. Как и женьшень, родиола обладает антитоксическим, антигипоксическим действием, значительно повышает иммунитет к различным болезням. Но в отличие от женьшеня препараты родиолы недороги и общедоступны.

Количество просмотров: 3019

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

09/11/2016 16:49

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы Автор: Дарин Олиен
Название: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
ISBN: 978-5-9614-5962-3
Страниц: 340
Тираж: 1500
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Екатерина Козлова
Язык: Русский

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Количество просмотров: 23710

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Я – суперорганизм! Человек и его микробиом

10/11/2016 18:59

Я – суперорганизм! Человек и его микробиом Автор: Джон Тёрни
Название: Я – суперорганизм! Человек и его микробиом
Год: 2016
ISBN: 978-5-00101-416-4
Перевод книги: Алексей Капанадзе
Язык: Русский

В каждом из нас живет множество бактерий и вирусов-во рту, на коже, в кишечнике. Они помогают переваривать пищу и усваивать лекарства, влияют на нашу гормональную и иммунную системы и более того – даже на мозг! Все это сообщество микроорганизмов ученые назвали микробиомом.Джон Тёрни рассказывает о самых последних исследованиях микробиома, о его возникновении, росте и роли в развитии самых разных болезней (аллергии, диабета, желудочно-кишечных расстройств, рака и шизофрении). Прочтя эту книгу, вы, несомненно, по-новому ощутите свой организм, свое тело; по-новому посмотрите на себя как на личность.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Количество просмотров: 8094

Рейтинг онлайн книги: 4

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе

10/11/2016 19:02

Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе Серия: Universum
Автор: Айдан Бен-Барак
Название: Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе
Издательство: Лаборатория знаний
Год: 2016
ISBN: 978-5-906828-59-0
Страниц: 184
Тираж: 500
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Алексей Капанадзе
Язык: Русский

Известно, что везде и всюду нас подстерегает несметное множество невидимых глазу бактерий и вирусов, только и ждущих удобного случая, чтобы проникнуть внутрь нашего организма. Большая часть из них - возбудители опасных и тяжких болезней. Но удивительное дело - мы до сих пор живы! А спасает нас от всей этой нечисти наша иммунная система. О том, как она устроена, что в нее входит и как она работает, что такое вакцины и иммунитет, как бороться с аллергией и что придет на смену антибиотикам, рассказывает в своей увлекательной книге микробиолог и историк науки Айдан Бен-Барак.

Количество просмотров: 8713

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер