|
|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Жанр - Домашняя, страница № 379
|
Жанр Домашняя
Бегайте быстрее, дольше и без травм
|
26/10/2015 14:31
|
|
Автор:
Николай Романов
,
Курт Брунгардт
Название: Бегайте быстрее, дольше и без травм
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
ISBN: 978-5-00057-392-1
Страниц: 256
Тираж: 2000 экз.
Формат: 70x100/16 (170x240 мм)
Перевод книги: Марина Боброва
Язык: Русский
|
|
Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.
Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.
|
|
Количество просмотров: 26060
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года
|
09/02/2018 22:28
|
|
Серия:
Ребенок и уход за ним (Эксмо)
Автор:
Татьяна Аптулаева
Название: Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года
Издательство: Эксмо
Год: 2015
ISBN: 978-5-699-80190-9
Страниц: 800
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Язык: Русский
|
|
Книга Татьяны Аптулаевой, которую вы держите в руках, — больше, чем обычная энциклопедия советов. Она, как и ее первая книга-бестселлер "Я скоро стану мамой!", отличается от многих других. Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, чего не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенка, его потребности и желания; легче успокаивать его, когда он плачет; играть с ним и вовремя замечать первые недомогания; сумеете наладить отношения с врачами, примете решение, делать или не делать прививки. Также вы поймете, что ухаживать за собой: высыпаться, поддерживать физическую форму и хорошо выглядеть — все это возможно. Благодаря книге, а точнее, доброжелательному отношению и заботливой поддержке Татьяны Аптулаевой вы с большей легкостью и с меньшей тревогой войдете в новый для себя мир — мир материнства.
|
|
Количество просмотров: 44865
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Здоровые стопы
|
09/02/2018 22:28
|
|
Автор:
Патриция Брэгг
,
Пол С. Брэгг
Название: Здоровые стопы
Издательство: Попурри
Год: 2015
ISBN: 978-985-15-2481-1
Страниц: 272
Тираж: 5000 экз.
Формат: 60x84/16 (145х200 мм)
Перевод книги: Олег Г. Белошеев
Язык: Русский
|
|
В данной книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими функциями организма. От того, насколько эффективно стопы выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь. Предлагаемые в книге принципы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению множества заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут читателю сохранять физическую форму своих стоп, необходимую для сохранения активности в течение всей жизни. Для широкого круга читателей.
|
|
Количество просмотров: 78940
Рейтинг онлайн книги: 5
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Чудо-вода
|
09/02/2018 22:28
|
|
Автор:
Пол С. Брэгг
,
Патриция Брэгг
Название: Чудо-вода
Издательство: Попурри
Год: 2015
ISBN: 978-985-15-2633-4, 978-0-87790-065-8
Страниц: 320
Тираж: 5000 экз.
Формат: 60x84/16 (145х200 мм)
Перевод книги: Олег Г. Белошеев
Язык: Русский
|
|
Авторы описывают серьезные и опасные последствия употребления обычной питьевой воды, перенасыщенной смертоносными отходами химической промышленности, вредными токсичными фторидами и неорганическими минералами. Данная книга послужит источником позитивного и практичного просветления для каждого, кто заинтересован в восстановлении и сохранении здоровья. Вы узнаете, как можно стать здоровым, счастливым и молодым - и увеличить срок своей полноценной энергичной жизни! Для широкого круга читателей.
|
|
Количество просмотров: 75822
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания
|
28/10/2015 13:49
|
|
Автор:
Валерий Синельников
Название: Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
ISBN: 978-5-227-05077-9
Страниц: 160
Тираж: 6000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Автор знакомит читателей с искусством создания и управления Намерением. Овладев им, можно изменить свой мир, оградить себя от порчи и сглаза, научиться выстраивать события по своему усмотрению, жить полной и яркой жизнью.
|
|
Количество просмотров: 170411
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Никак. Нигде. Никогда
|
30/10/2015 09:44
|
|
Автор:
Джулия Ванг
Название: Никак. Нигде. Никогда
Издательство: АСТ
Год: 2015
ISBN: 978-5-17-092647-3
Страниц: 352
Тираж: 10000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Это уникальная книга. Каждая строчка, написанная Джулией Ванг - это источник невероятной силы, которую можно направить как в созидание, так и разрушение. Обладая уникальным даром читать жизни людей, словно страницы из книги, Джулия не ведет приемы. Она считает, что нельзя решить проблемы другого человека за деньги. Однако, осознав свое призвание, которое состоит в том, чтобы разрушить все иллюзии и повлиять на невероятные события, Джулия научилась помогать нуждающимся своим словом. Написав эту книгу, чтобы помочь миллионам людей, Джулия вложила в нее всю свою силу и любовь. Листайте страницы этой книги, и Вы с каждым новым словом будете ощущать, как в вашем сознании начинают происходить невероятные перемены. Мысли Джулии Ванг помогут вам понять, в чем именно состоит ваше предназначение и обрести любовь.
|
|
Количество просмотров: 67749
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам.