|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Жанр - Домашняя, страница № 304
Жанр Домашняя
Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно
|
13/11/2015 16:21
|
Серия:
Советы бабушки Агафьи
Автор:
Агафья Звонарева
Название: Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05518-7
Страниц: 128
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Язык: Русский
|
Бобовые - уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает очищать организм от вредных токсинов и шлаков, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов. Они способны поднимать гемоглобин, разрушать отложения холестерина. Помимо других полезных свойств, этот продукт обладает желчегонным свойством, отлично выводит холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови. Поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает воспаления и, как считают некоторые ученые, раковые опухоли... Кроме того, правильно приготовленные блюда из бобовых очень вкусны и сытны. Они незаменимы для вегетарианцев и в православные посты, когда организм испытывает белковое голодание. Бабушка Агафья научит вас правильно готовить салаты, супы, вторые блюда и разные вкусности из бобовых. Приятного аппетита!
|
Количество просмотров: 8477
Рейтинг онлайн книги: 3
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Вкусные напитки для взрослых и малышей
|
13/11/2015 16:40
|
Серия:
Советы бабушки Агафьи
Автор:
Агафья Звонарева
Название: Вкусные напитки для взрослых и малышей
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05358-9
Страниц: 128
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Язык: Русский
|
Слово "напиток" пришло к нам из древности. В старину оно обозначало не просто жидкость для питья. Напитки служили для того, чтобы "напитывать" организм, насыщать его всем необходимым: влагой, силой, энергией, витаминами... Бабушка Агафья поделится с вами рецептами всевозможных вкусных напитков для взрослых и малышей. Старинный рецепт русского кваса и заварной монастырский сбитень, земляничный чай и восточный пунш, морсы, оригинальные компоты и кисели, молочные коктейли и щербеты, многочисленные рецепты кофе, какао, горячего шоколада... Освежающие в жару и согревающие в мороз, бодрящие и успокаивающие - огромный выбор оригинальных и редких рецептов удовлетворит самый капризный вкус!
|
Количество просмотров: 7350
Рейтинг онлайн книги: 4
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Соусы и маринады. Аппетитные рецепты для вашего стола
|
13/11/2015 16:41
|
Серия:
Советы бабушки Агафьи
Автор:
Агафья Звонарева
Название: Соусы и маринады. Аппетитные рецепты для вашего стола
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05348-0
Страниц: 128
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Язык: Русский
|
Маринады и соусы - необходимая составляющая любой кухни. Они придают самым обычным продуктам каждый раз новый вкус и особое звучание. Бабушка Агафья научит вас готовить основные соусы; соусы к мясу, рыбе, овощам и салатам; сладкие соусы; маринады для мяса и птицы; маринады к рыбе, овощам, грибам, фруктам и ягодам. Овладеть искусством приготовления соусов и маринадов необходимо всем, кто любит готовить и желает приятного аппетита своим близким.
|
Количество просмотров: 9891
Рейтинг онлайн книги: 5
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые...
|
14/11/2015 17:27
|
Серия:
Советы бабушки Агафьи
Автор:
Агафья Звонарева
Название: Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые...
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05505-7
Страниц: 128
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Язык: Русский
|
Заливное — прекрасная во всех отношениях закуска, а его нарядный вид всегда создает праздничное настроение на любом торжестве. В этой книге Агафья Тихоновна поделится с нами секретами приготовления самых разнообразных заливных блюд: заливные из говядины и свинины, языки заливные и заливные с ветчиной, простые рыбные заливные и заливные блюда из благородной рыбы, заливные из птицы, студни, холодцы, сладкие заливные блюда, овощные, грибные и другие вкусности. Готовьте все это с удовольствием. И приятного вам аппетита!
|
Количество просмотров: 7256
Рейтинг онлайн книги: 3
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
|
17/11/2015 18:26
|
Автор:
Екатерина Мириманова
Название: Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-71039-3
Страниц: 416
Тираж: 5000 экз.
Формат: 75x100/32 (120x185 мм)
Язык: Русский
|
Система "Минус 60" с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него - вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение - это еще и вкусно. Что немаловажно - все блюда готовятся легко и быстро, поэтому вам не придется тратить на готовку много времени и сил. Это издание книги - обновленное, в него включена полезная информация по системе: основные правила, списки продуктов и таблица их совместимости, примерное меню на неделю.
|
Количество просмотров: 57910
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Целебный яблочный уксус
|
19/11/2015 22:10
|
Автор:
Николай Даников
Название: Целебный яблочный уксус
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-68915-6
Страниц: 288
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
В новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства яблочного уксуса. Вы узнаете, как защитить свой организм от различных болезней, укрепить иммунитет, стабилизировать давление, предотвратить образование раковых клеток, укрепить костную систему и многое другое. В книге даны подробные рекомендации по использованию яблочного уксуса в хозяйстве, кулинарии и косметологии. Используйте уникальные советы, приведенные в данной книге, и будьте здоровы!
|
Количество просмотров: 25697
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|