Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Франк Берцбах

• Предисловие. Искусство творческой жизни
• Введение. В четырех стенах или между небом и землей?
• Глава 1. Жизнь как студия
• 1. Тоннель в конец света
• 2. Разочарование как топливо
• 3. Повседневная борьба
• 4. Неразрешимые проблемы повседневности
• 5. Жизнь как искусство
• 6. Мы хотим определять свою жизнь сами
• Глава 2. Искусство работать
• 1. Зачем ты зарабатываешь деньги?
• 2. Ты обязан работать!
• 3. Работа в широкой перспективе
• 4. Затеряться в работе
• 5. Реально существующий мир
• 6. Работа как общность ценностей
• 7. Комната для себя одного
• Глава 3. Творчество — дело тихое
• 1. Произнести много, не сказать ничего
• 2. Способность быть одному
• 3. Внутренняя тюрьма
• 4. Учиться слушать
• 5. Наша голова живет собственной жизнью
• 6. Осознанность
• 7. Не судите!
• 8. Медитация — временное прекращение огня в голове
• Глава 4. Отчаяние
• 1. Недовольство собой и миром
• 2. Плохое время для хорошего настроения
• 3. В тоннеле мрачного настроения
• 4. Печаль как преодолимый порок
• 5. Логика отрицательного мышления
• 6. Депрессивные заболевания и профессиональная помощь
• Глава 5. Творческое и духовное
• 1. Стать счастливым
• 2. Человек, не зли себя
• 3. Малая история творения
• 4. Эстетика дзена
• 5. Дзен и творчество
• 6. Ремесло творчества
• 7. Творчество как мировой порядок
• 8. Что созидает созидатель?
• 9. Разум и чувство
• 10. Свободная игра
• Глава 6. Чашка чая
• 1. Отпуск для души
• 2. Всегда, везде, немедленно
• 3. Выиграть время, чтобы еще больше работать
• 4. Мир в чашечке чая
• 5. Действие чая
• 6. Приготовление чая
• 7. Искусство пить чай
• Благодарности
• Об авторе
• Список литературы

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39