Быстрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Сергей Кашин

• Завтраки
• Каши
• Геркулес с яблоком и изюмом
• Каша овсяная с курагой
• Геркулес с ананасом
• Геркулес с грейпфрутом
• Мюсли с фруктами
• Овсяно-гречневая каша с отрубями
• Гречневая каша быстрого приготовления
• Гречневая каша с огурцом
• Пшенная каша с морковью
• Дикий рис с медом
• Рисовая каша с тыквой
• Кускус с фруктами
• Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи
• Бутерброды с жареными яйцами
• Бутерброды с зеленью и творогом
• Бутерброды с оливками и брынзой
• Тосты со свежими овощами
• Тосты с отварной телятиной
• Тосты со свеклой
• Тосты с помидорами и маслинами
• Тосты с сыром и шампиньонами
• Хлебцы с баклажанной икрой и зеленью
• Хлебцы с паштетом из огурцов
• Хлебцы с рыбным паштетом
• Сандвичи с креветками
• Сандвичи с рукколой и апельсином
• Сандвичи с помидорами и отварной рыбой
• Блюда из яиц
• Яичница с шампиньонами
• Яичница с помидорами
• Яичница с ветчиной и сыром
• Яйца-пашот с зеленым горошком
• Яйца, фаршированные зеленью
• Яйца с печеночным паштетом
• Омлет весенний
• Омлет пышный с кабачком и ветчиной
• Омлет с сыром фета
• Омлет по-американски
• Омлет с креветками
• Болтунья из яичных белков и картофеля
• Яичный бисквит с мясом индейки
• Салаты и закуски
• Салат красоты по-французски
• Зеленый салат с грейпфрутом
• Салат из морской капусты с яйцами
• Салат из спаржи с лимоном
• Салат из сельдерея с яблоком
• Салат из краснокочанной капусты с зеленью
• Салат из моркови с кедровыми орешками
• Рулетики из ветчины с сыром и помидорами
• Закусочные оладьи из кабачка
• Помидоры, фаршированные творогом и зеленью
• Сладкие блюда
• Биточки из творога
• Сырники с морковью
• Грейпфрут с шоколадом
• Манго с ананасом и орехами
• Печеная тыква с ванилью
• Творожная масса с клубникой
• Яблочные оладьи с медом
• Напитки
• Чай с яблоком
• Кофе с корицей
• Утренний коктейль с пшеницей и бананом
• Липовый чай с медом
• Огуречный коктейль с морковным соком
• Кисломолочный напиток с ягодами
• Томатный коктейль с сельдереем и лимоном
• Обеды
• Салаты
• Грибной салат с крабовыми палочками
• Салат с крабовыми палочками
• Куриный салат
• Салат с шампиньонами
• Салат «Зимний»
• Салат «Ассорти»
• Салат «Моментальный»
• Овощной салат
• Салат из соленых огурцов
• Салат с соленой сельдью и капустой
• Рисовый салат
• Салат морской
• Грибной салат с сыром
• Салат из лосося с соленым огурцом
• Салат из тунца
• Салат со ставридой и орехами
• Салат с маринованными огурцами
• Шпротный салат
• Салат с печенью трески
• Салат с сардинами и петрушкой
• Салат из красной капусты
• Мясные закуски
• Колбаса с кабачками
• Закуска из колбасы и чеснока
• Закуска из колбасы и картофеля
• Ветчина с горчицей и тертым хреном
• Сосиски с картофелем
• Сосиски с сыром
• Ветчина в сухарях
• Колбаса с сыром
• Сосиски с зеленым луком
• Щи, супы и борщи
• Борщ с пшеном
• Борщ-тридцатиминутка
• Щи вегетарианские
• Борщ вегетарианский
• Щи с луком и тушенкой
• Рассольник для студента
• Рассольник
• Уха из судака
• Уха из тунца
• Уха из лосося
• Уха из угря
• Суп с рыбными консервами
• Суп со щавелем
• Суп грибной с изюмом
• Суп картофельный с грибами
• Суп луковый
• Суп картофельный с пельменями
• Суп с ячневой крупой
• Суп с консервированной кукурузой
• Сырный суп
• Суп с тушенкой
• Овощной суп
• Томатный суп
• Суп из сосисок
• Суп с горохом
• Рыбный суп
• Рисовый суп с фрикадельками
• Суп из курицы
• Суп с кольраби
• Суп из тыквы
• Суп с цветной капустой
• Суп с фасолью
• Бульон «Аппетитный»
• Суп со шпинатом
• Суп вермишелевый с шафраном
• Суп молочный с клецками
• Суп с болгарским перцем
• Мясные блюда на второе
• Котлеты
• Свиные котлеты паровые
• Котлеты жареные
• Котлеты из говядины
• Отварные котлеты
• Котлеты под шубой
• Котлеты пряженые
• Блюда из тушеной говядины
• Рагу из тушеной говядины
• Тушеная говядина с грибами
• Тушеная говядина с помидорами
• Тушеная говядина с кабачками
• Прочие мясные и рыбные блюда
• Свинина в пиве
• Рулетики из красной рыбы
• Рулетики на пару
• Баранина с помидорами
• Курица с чесноком
• Блинчики с мясом
• Рыба с пряностями
• Гарниры
• Блюда из макаронных изделий
• Макароны пикантные с орешками
• Макароны с грибами
• Макароны с луком и грибами
• Макароны с рыбой
• Макароны с яйцом
• Макароны с сосисками
• Макароны с грудинкой и чесноком
• Макароны с плавленым сыром
• Макароны с печенью
• Макароны с баклажанами
• Макароны с сыром
• Макароны «Фруктовые»
• Спагетти с зеленью
• Спагетти с грибами
• Спагетти с плавленым сыром
• Спагетти с чесноком
• Спагетти с коньяком
• Спагетти с яблочным вкусом
• Спагетти с тунцом
• Гарниры из картофеля
• Картофель с сыром
• Картофель со сливками
• Картофель с салом
• Картофель в апельсиновом соусе
• Картофель с грибами
• Картофель в сметане
• Картофель с чесноком
• Картофель в сливочном соусе
• Гарниры из капусты
• Цветная капуста, запеченная под майонезом
• Цветная капуста с помидорами
• Цветная капуста с оливками
• Брюссельская капуста в сухарях
• Отварная капуста в сыре
• Капуста под горчицей
• Красная капуста с яблоками
• Капуста, тушенная с морковью
• Капуста с яблоками
• Капуста цветная с сыром
• Кольраби в светлом соусе
• Капуста с луком по-голландски
• Капуста брюссельская со сметаной
• Брокколи печеная
• Брокколи с сыром
• Прочие овощные гарниры
• Помидоры, фаршированные шампиньонами
• Помидоры, запеченные с яйцом
• Помидоры, жаренные по-восточному
• Болгарские перцы, фаршированные кукурузой
• Свекла апельсиновая
• Суфле из тыквы
• Тыквенные палочки с беконом
• Помидоры с белым хлебом
• Морковь деликатесная в сметане
• Острое тыквенное пюре
• Тыква монастырская
• Холодный морковный гарнир
• Морковь, запеченная в сметанном соусе
• Острое овощное рагу с грибами
• Пьяный горошек по-французски
• Зеленая фасоль на пару
• Грибы с сыром
• Овощи, тушенные в сметанном соусе
• Тушеное овощное рагу
• Шпинат в сметане
• Морковь, тушенная на молоке
• Десерты и салаты на скорую руку
• Салат фруктовый с орехами
• Салат фруктовый с киви
• Десерт-коктейль из курицы и фруктов
• Салат фруктовый со сгущенным молоком
• Десерт-коктейль с сыром
• Десерт-коктейль с творогом
• Десерт-коктейль с сосисками
• Десерт-коктейль томатный
• Десерт-коктейль яичный
• Десерт-коктейль с цветной капустой и колбасой
• Десерт-коктейль из овощей
• Десерт-коктейль с маринованным перцем
• Десерт-коктейль яблочно-морковный
• Десерт-коктейль с редисом
• Десерт-коктейль грибной
• Десерт-коктейль с шампиньонами и орехами
• Десерт-коктейль медовый
• Десерт-коктейль капустный
• Десерт-коктейль из овощей и фруктов
• Десерт-коктейль яблочно-морковный
• Десерт-коктейль «Сахаристый»
• Десерт-коктейль сливовый
• Десерт-коктейль из фруктов под соусом
• Десерт-коктейль виноградный
• Десерт-коктейль с гранатовым соком
• Десерт-коктейль мандариновый
• Десерт-коктейль из персиков
• Десерт-коктейль с бананами
• Десерт-коктейль дынный
• Десерт-коктейль с малиновым сиропом
• Десерт-коктейль черничный
• Десерт-коктейль из киселя с мороженым и ягодами
• Десерт-коктейль брусничный
• Сливки с бананом и лесными орехами
• Десерт-коктейль малиновый
• Десерт-коктейль из крабовых палочек
• Десерт-коктейль чесночный
• Апельсины с ликером
• Напитки
• Чаи
• Чай по-казахски
• Чай «Праздничный»
• Чай по-русски
• Чай-пунш по-китайски
• Чай по-китайски
• Пасечный чай
• Чай с цукатами
• Чай с ананасом
• Чай с персиками
• Яичный чай с лимоном
• Чай-пунш по-индийски
• Апельсиновый холодный чай
• Чай-лимонад
• Чай с шампанским
• Чай с молоком по-монгольски
• Яичный чай
• Чай с молоком по-индийски
• Чай с молоком по-английски
• Фруктовый чай
• Чай с молоком по-шотландски
• Чай с соком черной смородины
• Молочный чай по-голландски
• Молочный чай по-ирландски
• Лимонный чай с сиропом
• Клубничный чай
• Чай с соком красной смородины
• Пряный чай джулеп
• Яблочный чай
• Чай кобблер
• Чай витаминный
• Холодный чай с молоком
• Холодный пряный чай
• Чай глясе
• Холодный лимонный чай
• Кофе
• Кофейный напиток обычный
• Кофе с ванилью
• Кофе с корицей
• Крепкий айс-кофе
• Кофе апельсиновый
• Кофе со сметаной
• Кофе по-венски
• Кофе глясе
• Крепкий кофе с лимонным соком
• Горячий шоколад
• Горячий шоколад с ванилью
• Холодный кофе с шоколадом
• Кофе вишневый
• Кофе с яичным ликером
• Кофе по-шведски с ромом
• Кофе по-швейцарски
• Кофе с ликером
• Горький кофе
• Кофе с корицей и коньяком
• Кофе «Огненный»
• Кофе-пунш
• Коктейль кофейно-яблочный
• Коньячный кофе
• Кофе имбирный с медом
• Мускатный кофе с яичным желтком
• Соки, морсы, крюшоны
• Сливовый сок «Пикантный»
• Яблочный сок «Изысканный»
• Яблочный морс
• Свежий морковный сок
• Морковно-апельсиновый нектар
• Персиковый напиток с сиропом
• Клубничный морс
• Вишневый морс
• Морс из черной смородины
• Крюшон из черной смородины
• Цитрусовый морс
• Молочные напитки
• Молочный коктейль с бананом
• Молоко холодное апельсиновое
• Молочный коктейль с морковным соком и цитрусовыми
• Молоко холодное персиковое
• Молочный коктейль с грейпфрутом
• Молоко холодное абрикосовое
• Молочный коктейль с медом и бананами
• Молоко холодное банановое
• Молоко холодное томатное
• Обеды «Минимум»
• Быстрые обеды «Минимум» с пельменями
• Пельмени с сыром
• Пельмени с сыром и зеленым луком
• Жареные пельмени
• Вареные пельмени
• Пельмени с кабачковым соусом
• Пельмени с зеленой фасолью
• Пельмени с грибным соусом
• Пельмени, прожаренные на растительном масле
• Другие обеды «Минимум»
• Макаронник с яйцом
• Макаронник с сосисками
• Яичный сыр
• Гренки с сыром
• Гренки с мясным фаршем
• Сосиски «Кудрявые козлики»
• Сосиски острые
• Ужины
• Салаты
• Салат-микс из овощей
• Салат из сельдерея с черносливом и орехами
• Салат из тыквы с морковью
• Пряный горячий салат из капусты
• Салат из дайкона с морским языком
• Салат из помидоров с моцареллой
• Салат из помидоров со сладким перцем
• Салат из огурцов с томатной заправкой
• Салат из помидоров и кочанного салата
• Салат из огурцов и свеклы
• Салат из курицы с виноградом
• Салат из вареной курицы с листовой горчицей и грейпфрутом
• Салат-коктейль из курицы с ананасом
• Салат из индейки с авокадо
• Салат из морепродуктов с лаймом
• Салат из красной рыбы с рукколой
• Блюда из птицы, мяса, рыбы и морепродуктов
• Куриные крылышки, запеченные в фольге с баклажанами
• Фрикадельки из курицы, приготовленные на пару с овощами
• Филе курицы с ананасами
• Паровые котлеты из говядины с кабачком
• Курица в томатном соусе
• Говядина, тушенная с овощами в горшочках
• Стейки из морского окуня с лаймом
• Телятина с шампиньонами, приготовленная в аэрогриле
• Лосось, запеченный на гриле с овощными «спагетти»
• Горбуша, запеченная с лимоном
• Отварной морской коктейль с соусом из авокадо
• Судак, запеченный с овощами в горшочке
• Креветки с пряным соусом, запеченные на гриле
• Блюда из овощей
• Соте из баклажанов с картофелем
• Помидоры в кляре
• Рагу из брокколи со спаржевой фасолью
• Сладкий перец, фаршированный шампиньонами и мясом курицы
• Кабачки, тушенные с морковью и луком
• Сладкий перец, фаршированный овощами
• Капустные конвертики по-монастырски
• Блюда из круп
• Традиционный кускус с корицей и маслом
• Кускус с консервированной сладкой кукурузой
• Пшенная каша с тыквой и сливочным маслом
• Рисовая каша с кетчупом, сыром и сливочным маслом
• Гречневая каша с морковью, луком и маслом
• Пшенная каша с луком и растительным маслом
• Рисовая каша на грибном бульоне с орехами, лимоном и маслом
• Кускус с пикшей, овощами и специями
• Кускус с семгой, горохом, оливковым маслом и айвой
• Гречневая каша с опятами, луком и мидиями
• Пшенная каша с минтаем, луком и растительным маслом
• Пшенная каша с луком, баклажаном и маслом
• Гречневая каша с луком, томатным соусом и маслом
• Пшеничная каша с вешенками, луком и маслом
• Пшеничная каша с шампиньонами и сливочным маслом
• Рисовая каша с креветками, луком и соевым соусом
• Классическая запеканка из шампиньонов с яйцами, сыром и укропом
• Чечевичная каша с баклажанами и луком
• Кукурузная каша с луком, томатом и маслом
• Сладкие блюда и выпечка
• Творожная масса с манго
• Диетический творог с орехами и лимонной цедрой
• Яблочный мусс с корицей
• Десерт из проращенных злаков с черносливом
• Желе из красной смородины
• Хлебцы с малиновым пюре
• Хлебцы с творогом и черникой
• Булочки с мюсли
• Кукурузные лепешки
• Лепешки из гречневой муки
• Морковные коржики
• Напитки
• Апельсиново-йогуртовый напиток
• Кисломолочный напиток с экзотическими фруктами
• Кисель из вишни
• Клюквенно-медовый коктейль
• Зеленый чай с чабрецом
• Успокаивающий чай из душицы с медом
• Чай из ромашки с лимоном

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43