Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Джозеф Майкл Ригл

• Благодарности
• Глава 1
• Введение в тему
• Гики и гуру лайфхакинга
• Практическая философия, саморазвитие и системы
• Лайфхакинг: оттенки серого
• Номинальное, экстремальное и «ближний враг» в лайфхакерстве
• Глава 2
• Лайфхакеры
• Альфа-гики и авторы-предприниматели
• «43 папки» и как управиться с делами
• Блог Lifehacker и рациональный стиль
• 4-часовая рабочая неделя и дизайн образа жизни
• Кочевник и супермен
• Глава 3
• Лайфхакинг и управление временем
• Бережливое отношение ко времени
• «Составлять расписание из своих приоритетов»
• Дробный (полифазный) сон
• «Моя производительность возросла в четыре раза»
• Привилегии и эксплуатация человека человеком
• Испанские нищие
• Глава 4
• Лайфхакинг и мотивация
• Научные основы мотивации
• Экстремальная продуктивность
• Кризис воспроизводимости
• «Мониторинг целей в духе Одиссея»
• Крысиные бега
• Глава 5
• Лайфхакинг и вещи
• Гир-листы и «Каталог всей Земли»
• Калифорнийская идеология и сайт «Cool Tools»
• «Белый образованный мужчина со склонностью к предпринимательству»
• От многого к малому
• Метод КонМари как альтернатива пересчету вещей и кочевничеству
• Дилемма: иметь или не иметь?
• Минимализм и миллионеры
• Глава 6
• Лайфхакинг и здоровье
• Смысл измерений и интерпретация полученных данных
• Сверхчеловеческие способности, трансгуманизм и желание стать суперменами
• «Сливочное масло делает меня умнее»
• Эксперты, опыт и неопределенность
• Биодобавки и самопомощь
• Со мной это работает
• Питательный порошок Soylent, возможность выбирать и контролировать
• Когда хочется верить
• Глава 7
• Лайфхакинг и отношения
• «Почему у меня никогда не будет девушки»
• У истоков пикапа
• Экстремальное: две горячие подружки-бисексуалки
• Номинальное: как насчет того, чтобы просто быть милым?
• Базы данных на службе онлайн-знакомств
• Делаем ставки ради счастливого брака, или Йотлинг от создателей Beeminder
• «Вы все делаете неправильно!»
• Правильные средства для достижения цели
• Глава 8
• Лайфхакинг и смысл жизни
• Древние стоики
• «Переводчики» стоицизма
• Лайфхакер-стоик
• Медитация осознанности и ее «переводчики»
• Приложения, гаджеты и псевдонаучные теории
• Ищи вне себя
• Потери перевода
• Глава 9
• «Туннельное зрение» хакеров
• «Я выбираю себя»
• Как использовать правила в свою пользу
• С шорами на глазах
• Книги, изданные на русском языке

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73
• 74
• 75
• 76
• 77
• 78
• 79
• 80
• 81
• 82