Книга Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - читать онлайн, бесплатно. Автор: Роберт Лихи

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Психология

Онлайн книга - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

14/06/2018 23:13

Книга « Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой » - читать онлайн Автор: Роберт Лихи
Название: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Издательство: Питер
Год: 2017
ISBN: 978-5-4461-0637-0
Страниц: 400
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: А. В. Соломина
Язык: Русский

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой ». Чтобы читать онлайн книгу « Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой »

Книги автора - Роберт Лихи Книги автора - Роберт Лихи

Количество просмотров: 306130


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» :

Пр: Пользователь
Репутация: +1871
Ст: Гуру
Yrial Дата: 10-06-2019 15:07
Комментарий к книге Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой:
Мне эта книга действительно помогла.
В первую очередь тем, что теперь я не считаю себя какой-то ненормальной. Оказывается, тревога - это эволюционно обусловленный механизм. В общем, ставлю 5!
Пр: Пользователь
Репутация: +31
Ст: Новичок
hey_jo Дата: 07-07-2021 10:54
Комментарий к книге Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой:
Книга отличная. Принесла мне намного больше пользы чем 2 года работы с разными психологами и психотерапевтами.