Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления - читать онлайн книгу. Автор: Энтони Уильям cтр.№ 54

Во время обеденного перерыва Жаклин гуляла по улице, набираясь смелости, чтобы подойти к начальнику и рассказать, что в отделе кадров зреет заговор. Проходя мимо ресторана, она случайно взглянула в окно и увидела Бриджит и начальника. Они обедали за одним столом и просто сияли от счастья.

Уже в сотый раз Жаклин побежала домой в слезах и принялась изливать душу своему мужу Алану. Тот был хорошо знаком с ее хроническими ночными кошмарами, тревогой и бессонницей. Она чувствовала себя уставшей и обессиленной. Только она пыталась найти минуту покоя, как в ушах слышался разгневанный голос Бриджит. Она чувствовала себя никому не нужной, и каждый час на работе был пыткой. Похоже, что придется уволиться после десяти лет напряженного и преданного служения любимому делу.

Жаклин связалась со мной, и прежде чем она успела произнести слово, вместе с Духом мы знали, что у нее посттравматическое стрессовое расстройство. Она начала говорить, и голос звенел от обиды, одиночества, гнева и боли.

Она всегда считала себя самым прилежным работником в компании. Это было ее мироощущение. Незадолго до смерти мать сказала Жаклин, что дочь всегда вызывала у нее чувство гордости, потому что блестяще училась в университете и получила работу, которую хотела.

Таким образом, обиды Жаклин наслаивались одна на другую. Дело было не только в Бриджит, по чьей вине работа стала несносной; просто Жаклин утратила чувство собственного достоинства. Воля и дух молодой женщины таяли буквально на глазах, ее подстерегала серьезная депрессия.

Алан соединился с нами по телефону и сказал, что не находит слов, которые могли бы успокоить Жаклин. «Наверное, у нее уже аллергическая реакция на мои слова, когда я говорю ей, что она справится».

«У вас есть время на отпуск?» – спросил я.

Жаклин сказала, что у нее оставалось в запасе две недели. Я сказал ей, чтобы она взяла их немедленно.

Мы сразу же приступили к эффективной работе над ее телом и душой и потратили две недели.

В первую очередь, мы начали рыться в прошлом и вспоминать, что она любила задолго до того, как стала отождествлять себя с корпорацией. Мы составили перечень всех ее радостей в жизни. Алан достал с чердака «Эрудит» – они играли в эту игру, когда ухаживали друг за другом. Эта игра будила приятные воспоминания и была первым важным шагом вперед, который укреплял дух Жаклин.

Жаклин начала вести дневник позитивных впечатлений, которые доставляли ей удовольствие в минуту свободного времени. Например, раньше по вечерам она гуляла с собакой, пока не навалилось слишком много дел, и эту обязанность не взял на себя Алан. Только теперь она заметила, какие тихие и спокойные вечера вокруг, как собака обнюхивает каждое дерево, напоминая хозяйке, что нужно правильно дышать, и сколько приветливых прохожих, которые рады поздороваться с ней.

Чтобы найти положительные ориентиры, Жаклин заказала видеодиски с телепередачами, которые когда-то нравились ей. Алан предложил разучить вальс в танцевальной школе. Впервые за много лет они отобедали в любимых ресторанчиках. На выходных они позавтракали в постели, то есть решили повторить все, о чем остались приятные воспоминания.

Список рос. Когда дневник был исписан от первой до последней страницы, Жаклин снова ожила. Она почувствовала, что к ней возвращается прежняя сила, всегда составлявшая ее суть – ее душа. Утром Алан нарезал ей дыню, а днем взбивал мультифруктовые коктейли. Ее организм восстанавливал запасы глюкозы.

Теперь, когда наша история приближается к счастливому концу, мы поговорим о том, насколько убогой была жизнь Бриджит. Наверняка она была глубоко обиженным человеком, раз стала такой злобной, сердитой и сварливой. Должно быть, ей самой приходилось несладко. И мы придумали, как ее пожалеть. Жаклин знала, что, несмотря на внешний лоск, у Бриджит нет никакой силы. Действительно, у нее не было внутренней энергии, и поэтому она испытывала необходимость третировать Жаклин. Теперь Жаклин видела ее в совершенно ином свете.

Мы пришли к выводу, что у Жаклин есть место в офисе, которое всегда останется за ней. Та к и вышло. Ее не понизили в должности. В своем департаменте она была старожилом, и ее уважали больше всех. Теперь Жаклин не впитывала в себя злобу, которая исходила от Бриджит. Наоборот, Жаклин должна была найти средство, которое помогло бы окутать эту женщину заботой, любовью и теплом.

Прошло две недели. По дороге на работу Жаклин заметила, что Бриджит сидит в машине, а из окон орет радио – она, очевидно, пыталась заглушить негативные мысли в голове. Жаклин видела, как Бриджит потягивает кофе и хмурится. Горько сделалось Жаклин, ведь она понимала, какими жалкими были притязания Бриджит на господство в офисе.

Жаклин постучалась в окно. «Не хочешь составить мне компанию?»

Бриджет вскинула голову. «Э-э, конечно».

Когда они вошли в здание, Жаклин приобняла Бриджит. «Тебе известно, что ты – прекрасный человек? Я вижу, как ты борешься из последних сил. Я помогу тебе. Я хочу, чтобы ты знала об этом».

Бриджит выглядела настолько ошарашенной, что даже не нашлась, что ответить. Жаклин обратила внимание, что за весь день Бриджит не сделала ни одного едкого замечания.

Через несколько месяцев, когда в компании началась реорганизация и создавался новый креативный отдел, Бриджит выдвинула свою кандидатуру. Наверное, на новой должности офис-менеджера с неопределенными обязанностями Бриджит получала намного больше, чем Жаклин. Впрочем, укрепившись в мысли, что она наверняка более состоялась, чем Бриджит, Жаклин достойно приняла этот дар судьбы и сделала шаг вперед.

Рано

или поздно

мы сможем

исцелиться

от депрессии!

Я потерял лучшего друга детства в автомобильной аварии, когда ему исполнился 21 год. Мое горе не знало границ. C этим парнем у меня было духовное родство. Он понимал, что я одарен, что слышу Духа, что у меня непростое взросление, и он всегда воспринимал меня всерьез. Он был одним из немногих людей на земле, кто вызывал восхищение. Когда сказали, что он погиб, я чувствовал себя так, словно меня переехал грузовик.

Может быть, Дух нашептывал очень приятные слова, но никто не мог смягчить моих обид. Мне было больно и стыдно. Я был убит горем. Я злился. Я всем сердцем сочувствовал семье моего друга. Наблюдая за их страданиями от этой невосполнимой потери и пытаясь оправиться от последствий нервного шока, я на какое-то время погрузился в депрессию. Среди всех испытаний в моей жизни это было самое трудное, и накал борьбы рос. Все прочее было бессмысленным.

В прошлом я умел помогать страдающим от депрессии, потому что Дух понимал тяжесть их положения, но лично я не мог отождествить себя с ними. Теперь я оказался на их месте. Мое горе распахнуло мне окно в горе других.

Со временем я исцелился. Оглядываясь на прошлое, я очень сожалею о потере друга, но уже никогда не позволю отчаянию войти в двери моей души. Я узнал, что с депрессией надо быть терпеливым. Даже если вы страдаете депрессией пять лет, десять лет или больше, никогда не теряйте надежду, что так не будет продолжаться вечно. Для исцеления от депрессии очень важна вера. Вы должны верить.