Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем - читать онлайн книгу. Автор: Александр Свияш cтр.№ 46

В ходе чисток вы объяснили ему, что вы выбираете впредь не бороться с теми людьми, которым вы раньше пытались объяснить, как им нужно правильно жить.

Но остались другие люди и ситуации, которые ваш Рептильный мозг будет воспринимать как опасные и будет реагировать на них привычным ему способом.

Значит, в вашем теле постепенно будут накапливаться новые переживания. И их нужно будет убирать.

Как говорят священники: нагрешил – покайся. То есть возбудился – почисться.

И это навсегда, к сожалению.

Есть еще и другой путь, более эффективный. Он состоит в том, чтобы выявить у себя те убеждения, которые порождают ваши переживания, и сделать их менее значимыми. С тем, чтобы ваш Рептильный мозг перестал бросаться на защиту этих убеждений.

Это делается на Шаге 2 «Технологии самотрансформации». До сих пор мы работали с Шагом 1 этой технологии.

Все 4 Шага «Технологии самотрансформации» описаны в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности» – скачайте ее на сайте www.sviyash.ru и почитайте. В этой книге мы Шаг 2 и последующие не рассматриваем.

В целом самосовершенствоваться можно (и нужно) всю жизнь. Но большинство людей совсем не горит желанием взваливать на себя еще и эту заботу, и их можно понять.

Поэтому в этой книге вы нашли самые эффективные и самые действенные инструменты для изменения своей жизни к лучшему.

Возвращайтесь к техникам чистки хотя бы пару раз в месяц на полчасика, убирайте из тела новые переживания, и все будет замечательно.

Мысль короткая, поэтому и итоги будут недлинные.

ИТОГИ

1. Мы рассмотрели самые популярные источники переживаний. Но кроме них существуют тысячи других, присущих только вам объектов внутренней и внешней борьбы. Вам нужно выявить их и проработать их c «Эффективным прощением».

2. Качественно проведенная очистка тела от эмоциональных блоков решает множество ваших проблем. Но, к сожалению, не навсегда.

3. Ваш Рептильный мозг останется с вами, и он все равно будет реагировать на разные события, происходящие с вами. Поэтому ваше тело будет вновь заполняться переживаниями.

4. Поэтому рекомендуется повторять работу с прощением один-два раза в месяц по часу. Во время такой профилактической чистки можно работать с вашими готовыми РФП. А можно выбрать новые объекты, которые будут вызывать ваши повторяющиеся переживания, и поработать с ними.

5. В общем, ваша внутренняя чистота будет зависеть от того, будете ли вы ее поддерживать. Либо вы позволите вашему Рептильному мозгу снова заполнить ваше тело новыми эмоциональными блоками.

6. Еще рекомендуется поработать над сменой ваших убеждений о себе и об окружающем мире на Шаге 2 «Технологии самотрансформации» (на сайте Помощник по самотрансформации www.selftrans.ru). Тогда у Рептильного мозга останется совсем мало оснований вмешиваться в вашу жизнь.

В Главе 7 мы делали прощение любимых. И рассмотрели прием прощения «странных» мужчин, который облегчит вам встречу нужного вам будущего любимого (для мужчин – любимой).

А что делать, если искать любимого вам еще рано? То есть мужчина возле вас вроде бы есть, а вот куда бы его приспособить, вы не знаете. И уже всю голову над этим сломали, как говорится.

То есть у вас есть муж, официальный или гражданский, все равно. Но ваши отношения вышли из любовных, и сейчас у вас состояние затяжной войны, где каждый жестко отстаивает свою позицию. Хотя бы по мелочам – право смотреть по телевизору «свою» передачу, право делать понравившиеся вам покупки ради самого процесса покупки и так далее.

Если вам не повезло и вы победили своего мужа, то ситуация еще хуже. Каким бы плюгавым ни был ваш мужчина, но он, ведомый своим пещерным Рептильным мозгом, будет претендовать на право получать признание у себя дома. А то и на право принимать решения (прямо как в пещерные времена…).

Если вы отобрали у него все эти права, то ему ничего не остается кроме как закрыться от этого «неправильного» мира, в котором он не может проявить себя как добытчик и защитник. Обычный способ ухода от реальности – занырнуть в алкоголь, хотя бывают и другие варианты.

В общем, в вашей семейной жизни более чем достаточно оснований для переживаний. Вы уже давно забыли, с какой стати вы влюбились когда-то в этого мужчину. Теперь вы видите в нем все только плохое. Точнее, видите не вы, а такую картинку подбрасывают вам ваши эмоциональные блоки, заряженные на борьбу с мужем.

Попытка разорвать эти отношения через развод ничего не решает. Если вы разошлись с мужем и унесли с собой большой эмоциональный заряд против него, то в случае следующего замужества этот эмоциональный блок снова вовлечет вас в борьбу с новым мужем. И так будет повторяться не один раз. Шансы выскочить из этого замкнутого круга взаимной борьбы без прощения очень малы.

Возможно, у вас не все так запущено, и в вашем муже имеются такие качества, которыми вы довольны и даже гордитесь ими. Говорят, так бывает, мне такого не встречалось (возможно, потому, что к психологам с радостью не ходят…).

Все равно вам следует прочитать и исполнить в упрощенном виде последующие рекомендации.

Они достаточно просты.

Не стоит продолжать позиционную борьбу, это борьба не ваша, а двух Рептильных мозгов. А вы в ней всего лишь пешка, которую они используют для удовлетворения своих инстинктивных потребностей.

Начните жить более-менее осмысленно. Изгоните из себя эмоциональные блоки, которые сейчас управляют вами.

Используйте материалы Главы 7 и проведите «Эффективное прощение» вашего мужа (для мужчин – прощение жены).

Если в этой борьбе вы противостоите свекрови – поработайте с ее прощением. Если у вас во врагах ребенок – поработайте с его прощением.

Если вы будете делать это настойчиво, то через некоторое время ситуация разрядится. Вы станете относиться к вашему мужу доброжелательно и отстраненно – если у вас в душе не осталось совсем ничего от прежней влюбленности.

А если что-то осталось, то ваши чувства могут вспыхнуть заново. Так редко, но бывает. Почитайте ниже отзыв о подобной ситуации. Я уже приводил его в книге «Начни жизнь заново», здесь повторяю.

Реальный пример из жизни участницы моего Интернет-тренинга: