Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем - читать онлайн книгу. Автор: Александр Свияш cтр.№ 37

Если захочется, вы можете покачиваться из стороны в сторону или совершать другие движения, не сходя с места.

Повторили мысленно 8–10 раз первую фразу из РФП, начинаете повторять вторую фразу, затем третью и так далее – пока не истечет время дыхательной сессии. Или пока не закончатся все фразы из РФП.

Если вы повторили все фразы, а время дыхательной сессии не истекло, то повторите эти же фразы еще раз. Либо начните работать со следующей РФП.

Если в теле возникли болевые ощущения, то вы перестаете повторять фразы из РФП и начинаете убирать боль с помощью приема «Исцеляющее дыхание». При этом продолжаете активно дышать под музыку.

Убрали боль – возвращаетесь к повторению фраз из вашей РФП.

Внимание! Во время активного дыхания вам могут приходить в голову мысли о том, что вы забыли кого-то или какую-то ситуацию простить либо что фразу из РФП нужно сформулировать по-другому – это ваше Подсознание начнет помогать вам в процессе очистки тела.

В такой ситуации рекомендуется, не прекращая активного дыхания, тут же внести эту рекомендацию в вашу РФП. Просто запишите ее ручкой на бумаге или введите с клавиатуры компьютера.

Если вы попытаетесь запомнить подсказку Подсознания и внести ее в РФП позже – ничего не получится, это многократно проверено. Вы ее забудете, как вы забываете к утру те идеи, которые приходят к вам ночью во сне. Так что обязательно вносите ее в текст РФП прямо во время дыхательной сессии.

К сожалению, нет единых рекомендаций по времени работы с «Эффективным прощением». Все сугубо персонально и зависит от количества накопленных вами недовольств объектами прощения.

Если вам лет 30 и у вас нет в настоящее время сильных конфликтов с вашим любимым (вашей любимой), но раньше были неудачные влюбленности, то вам будет достаточно поработать с РФП часа полтора-два суммарно.

Если вы молоды, но вы находитесь в затяжном конфликте с вашим любимым (любимой), то понадобится уже часа 3–4 работы над собой. А то и больше, особенно если они будут нервно реагировать на вашу попытку простить их и тем самым выйти из привычных для них конфликтных отношений с вами.

А если вам лет под 50 и у вас имеется 10–20 лет совместного проживания с мужем (женой), в ходе которого каждый из вас безуспешно пытался сделать лучше своего партнера по совместной жизни, то вам работать с прощением нужно будет часов 15–20, а то и больше.

Для снятия осуждения с «дефектных» для вас мужчин, которых вы осуждаете, рекомендуется поработать с РФП часа 3–4 суммарно.

Общим показателем достаточности работы с прощением любимого может быть достижение состояния, когда у вас полностью отсутствуют любые претензии к нему. Вы его полностью простили, и у вас пропало желание исправлять его (какая-то невыполнимая рекомендация, не так ли?).

Скорее всего, в итоге у вас резко улучшатся отношения. Возможно, у вас снова появится взаимное влечение, снова вспыхнет любовь и даже страсть, так бывает.

Вы можете работать по 2–3 часа в день с перерывами, тогда весь процесс очистки вашего тела от недовольств вашим мужчиной (женщиной) может занять одну-две недели.

Valery (Отзыв размещен в рубрике «Истории успеха» на Видеоблоге http://www.sviyasha.ru/blog/otzivy-o-rezultatkh/)

Благодарю вас, Александр! Искренне вам признателен. У меня всю жизнь были серьезные проблемы с поиском моей спутницы жизни. И после активного использования ваших техник я в один прекрасный день нашел именно ту, которую искал. Мы вместе уже больше года и недавно поженились, хотя до использования ваших техник у меня и 2 месяцев не получалось протянуть с девушками. В общем, вы действительно мне очень помогли

Раньше мы уже рассказывали, что если вы убираете из своего тела эмоциональный заряд против вашего любимого, то и у него автоматически исчезает заряд против вас. Его Рептильный мозг не видит больше противника, и у него пропадет желание бороться с вами.

Если у него в душе сохранилась любовь к вам, он ее проявит.

Если любви там не было изначально или вы ее выжгли вашим конфликтным поведением, то она не появится. У вас установятся спокойные и благожелательные отношения. И дальше вам важно их не испортить, начав новый этап борьбы за ваши идеалы.

Если вы все же сорветесь и создадите конфликтную ситуацию, то немедленно заберите энергию из нового эмоционального блока с помощью повторения «Простой формулы прощения» на себя и на него.

Параллельно вы можете завершать работу с РФП себя и РФП родителей.

Делать это рекомендуется на сайте Помощник по самотрансформации www.seftrans.ru, там имеется огромное количество примеров и все процессы автоматизированы.

Не зависайте на этих РФП более месяца, двигайтесь дальше.

Конечно, всех интересует, какие изменения могут происходить при прощении мужа или прошлых мужчин. Вот несколько примеров из отчетов людей, работавших с прощением: