Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты - читать онлайн книгу. Автор: Анастасия Бурдюг cтр.№ 34

«Увидела вас в какой-то телепередаче. Подумала: какая красивая, ухоженная женщина, влюбленная в свое дело. Начала изучать гимнастику по вашей программе сначала из открытых источников, а потом сходила на семинар. Занимаюсь уже около двух лет и каждый день влюбляюсь в себя все сильнее и сильнее. Все ваши методики работают лучше, чем салоны красоты и клиники. И вы тому живой пример!»

«После вашего живого тренинга занимаюсь регулярно два раза в день. Через 3–4 дня начал уходить отек с глаз. Через неделю увидела улучшения цвета лица и подтянутость кожи. Когда понимаешь и видишь такие положительные результаты, начинаешь чувствовать еще большее вдохновение в пользу своей красоты и здоровья. Я сейчас начала более правильно питаться и записалась на йогу! Спасибо за все-все»

«Проблема акне решилась гораздо быстрее за полгода тренировок. Сейчас занимаюсь уже год и не помню, что такое высыпания на лице. Кожа стала не только здоровой, но и подтянутой. Выгляжу в разы моложе и привлекательнее!»

«Курс просто отличный. Занимаюсь три недели и уже вижу изменения. Улучшился цвет лица, подтянулся овал, уменьшились носогубные складки, и лоб стал более гладким. Мышцы на лице заработали после первого занятия. Очень нравится навигация по курсу. Всегда можно обратиться к эксперту с вопросом и за советом – чувствуешь себя в коллективе. Главный мотиватор, конечно же, Анастасия. Посмотришь на ее красивое живое лицо и понимаешь, что никакой ботокс, никакая пластика таких результатов не даст. Только регулярная работа над собой! Спасибо вам большое»

«Мне 55 лет, и я бабушка двоих внуков. Возрастные изменения перестали поддаваться маскам и кремам. Наступила депрессия из-за внешности. Уже была готова махнуть на себя рукой, но дочь подарила ваш курс и буквально заставила меня заниматься. Она еще и контролировала это процесс! Было ужа-а-а-а-сно лень! Мысленно я уже злорадно представляла, как она увидит, что никаких результатов нет. К моему же удивлению, я начала замечать изменения уже на четвертый день – губы стали наполняться, противные мелкие морщинки над ними (самое мое большое огорчение) сгладились, отеки по утрам исчезли. Теперь занимаюсь с удовольствием! Каждое утро мчусь к зеркалу, чтобы проверить, насколько помолодела за ночь! Самое главное – с морщинками исчезает депрессия…»

«Я очень рада, что муж подарил мне курс Super Лицо. Мне понравилось все: как происходит обучение, как снят материал, как можно настроить программу под себя в зависимости от количества свободного времени. На что я особенно обратила внимание для себя – это, удивительно, но с первых же дней эффект «сонных» глаз покинул меня, чему я рада. И как-то ушла хмурость лица. С этим же и улучшилось настроение. Но, конечно, если идут пропуски, то все потихоньку начинает возвращаться. Так что да, лицо также требует ежедневной гимнастики, как и наше тело. Я побежала делать очередное занятие для лица»

«Мне 50 лет, и, возможно, отсутствие блеска в глазах и гладкости кожи на лице (мягко говоря) сподвигло мою коллегу, вдвое младше меня, прислать ссылку на курс, за что я ей признательна. Милые дамы, поверьте, с первых дней тренировок я находилась под приятным впечатлением. Во-первых, программа организована, на мой взгляд, идеально. Предусмотрено все до мелочей: пошаговая инструкция, упражнения, вопросы-ответы, домашка и т. д. Во-вторых, Анастасия Бурдюг – восторг! Глядя на нее, хочешь стремиться к красоте, держать в тонусе не только лицо, но и тело. В-третьих, вся команда работает отлично. На все вопросы получила ответы, а домашка разбиралась экспертами с особой тщательностью»

«Классный курс! Занимаюсь чуть больше недели и уже вижу результаты. Очень нравится упражнение на губы – верхняя губа стала больше, и это заметно. Она как бы расправилась. Хотя губы сами по себе у меня маленькие, а с возрастом объем верхней губы стал меньше – ничего не колола никогда. С упражнениями изменения заметны. Вообще нравится полностью весь комплекс. С удовольствием занимаюсь и наблюдаю за изменениями!»

«Мне 31 год, и после недели занятий по курсу у меня настолько поднялись вверх брови – такого лицо не было даже в 20 лет! Естественно разгладилась мелкая морщинка от уголка глаза и между бровями. Мелкие морщинки как будто ластиком стерли. Очень хорошо подтянулось все лицо после трех недель упражнения. Однозначное “ДА” – не ленитесь и делайте упражнения. Эффект будет уже в первую неделю!»

«…Мне очень нравится состояние лица после тренировки – ощущение свежей наполненности. Учусь сейчас работать мышцами изолированно. Моя проблема – это мимические морщины на лбу. После выполнения упражнений второго блока пришло понимание моей проблемы: у меня недостаточно развито верхнее веко и я помогаю лбом открывать глаза. После упражнений второго блока мне легче отключать работу лба при движении глаз – спасибо совету специалиста. Буду продолжать работать и надеюсь на результат, которого я ожидаю…»

«…Занимаюсь уже почти два месяца. За этот период заметила явные улучшения по состоянию кожи, а также по подтяжке лица. Носогубные и окологубные складки явно уменьшились. Подумывала о пластической операции – блефаропластике – подтяжке верхних век. Но спустя месяц занятий поняла, что глаза открылись, веки подтянулись, и, если заниматься дальше, операции можно избежать. Занятия проходят интересно – перед упражнением Анастасия делает тщательный разбор, что очень важно для выполнения»

«С гимнастикой я познакомилась 4 года назад – посещала несколько раз семинары Анастасии в Москве. Помню, после первого семинара была очень довольна и после этого занималась каждый день строго 2 раза в течение примерно полутора лет. Хорошо подтянулась носогубка, чему я была несказанно рада и довольна, так как до этого приходилось колоть гиалуронку. Потом я разленилась и занималась гимнастикой время от времени.

После переезда из Москвы осталась без своего косметолога, и я вновь вспомнила про гимнастику. Перед отъездом опять сходила на семинар и купила два онлайн-курса. Для меня это несказанно удобно, так как все есть в наглядном видео, и заниматься одно удовольствие. Делать гимнастику я начала более правильно, так как могу воспользоваться видео и поддержкой экспертов. Если раньше меня радовала только носогубка, то теперь и взгляд стал более открытый, и чуть подтянулись верхние веки. Читала много отзывов, что у кого-то нет изменений. Могу по своему опыту сказать, что это только потому, что неправильно делают упражнения!»

«Пишу для тех, кому за 40. Если вы еще думаете, советую принять решение и попробовать. Скажу сразу, что такого вау-результата, как у девочек помоложе, за 3 дня или неделю, скорее всего, не будет. Но главное, не бросать, а делать и делать. В какой-то момент вы увидите, что носогубка мягче и мимические морщины уже не такие, цвет лица свежий и тонус другой. В общем, будете довольны собой!»

Страница