Женское счастье: Как быть здоровой, красивой и любимой - читать онлайн книгу. Автор: Анастасия Семенова cтр.№ 22

Как вы можете помочь себе?

В первую очередь необходимо принять меры по восстановлению защитной среды и микрофлоры влагалища, укреплению организма в целом. Для этого подойдут следующие методы.

1. Несколько раз в день обмывайте половые органы теплой кипяченой водой с примесью дезинфицирующих средств (слабым раствором марганцовки, настоем ромашки, 3 %-м раствором борной кислоты). После каждого подмывания наружные половые органы нужно обсушить мягким полотенцем и припудрить пудрой из белого стрептоцида.

2. Для устранения зуда применяйте холодные компрессы. На половую щель наложите салфетку, смазанную борным вазелином. Вульву и влагалище следует обмывать мылом, затем протирать 1 %-м раствором карболовой кислоты.

3. Принимайте внутрь настои одного из сборов трав:

• Кора дуба, цветки ромашки цветы — по 1 части, листья крапивы — 3 части, трава горца птичьего — 5 частей.

• Трава лаванды, цветки черемухи, трава полыни — по 1 части, кора дуба, листья земляники — по 2 части, плоды шиповника — 3 части.

• Корень валерианы, листья мелиссы — по 2 части, трава манжетки, крапива — по 3 части. Для приготовления настоя возьмите 2 ст. ложки измельченного сбора, залейте 1 л кипятка, доведите до кипения, кипятите на медленном огне 10 минут в закрытой посуде. Слейте вместе с травой в термос, настаивайте ночь. Принимайте в течение дня по 100–150 мл за 30 минут до еды. Курс длится 3–4 месяца. Желательно повторить его после двухнедельного перерыва (со сменой сбора).

4. Одновременно с приемом внутрь приготовленный настой используют для теплых ванночек и подмываний. Для ванночки теплый настой необходимо процедить. Длительность процедуры 10–15 минут, частота — 2 раза в день.

5. Ежедневно в течение двух недель проводите спринцевания настоем ромашки и корня лапчатки, взятых поровну: 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, оставить на ночь настаиваться в термосе. Утром процедить и применить для спринцевания.

Цистит

Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, или цистит, является одним из самых распространенных женских заболеваний. В подавляющем большинстве случаев цистит вызывается той или иной инфекцией (кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и т. д). Традиционно обострения цистита связывают с переохлаждением, однако практика показывает, что чаще воспаление мочевого пузыря возникает в результате особенно бурного полового акта или просто регулярной половой жизни.

При остром течении заболевания лучше всего лечь в постель. Из пищи следует исключить острые, раздражающие блюда, пряности. Рекомендуется молочно-растительная диета, клюквенный морс, кисели. Для повышения диуреза с целью ускорения выведения продуктов воспаления из мочевого пузыря необходимо много пить (щелочные воды и соки до 2 л в сутки).

Боли можно облегчить, прикладывая на область мочевого пузыря грелку, или принимая горячую ванну.

Врачи обычно назначают курс антибактериальной терапии с учетом результатов анализов, полученных при лабораторной диагностике, прием уросептиков, сеансы физиотерапии. При благоприятном исходе заболевание длится 5—10 дней. После проведенного курса терапии обычно наступает выздоровление.

Фитотерапия при цистите

Хороший эффект дают настои следующих трав: медвежьи ушки, полевой хвощ, почечный чай, толокнянка, спорыш, брусничный лист, зверобой, крапива.

Часто травники рекомендуют следующие рецепты.

• Корень алтея лекарственного в виде настоя принимать внутрь при цистите, жжении в мочевом пузыре и мочеточниках. Взять 2 ст. ложки корня алтея, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 6–8 часов. Принимать по 1/2—2/3 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды.

• Листья березы белой в виде настоя принимать внутрь при цистите. Взять 2 ст. ложки листьев березы, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1–2 часа. Принимать по 1/2—2/3 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды.

Очистительные процедуры

Во время обострения цистита очень важно провести очищение почек.

Очищение пихтовым маслом. Измельчите по 50 г зверобоя, душицы, шалфея, мелиссы и спорыша. В течение недели заваривайте и пейте как обычный чай с медом. На седьмой день за 30 минут до еды подготовьте 100–150 мл травяного настоя, добавьте в него 5 капель пихтового масла, хорошо размешайте и выпейте через соломинку (чтобы сохранить зубную эмаль). Пейте такую смесь 3 раза за 30 минут до еды еще 7 дней.

Очищение семенами льна. Засыпьте 1 ст. ложку семян льна в термос и залейте 1 стаканом кипятка, закройте и настаивайте в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе долейте 1 стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя. Выпивайте его в три приема за день — и так в течение недели.

Воспаление придатков (аднексит)

Воспаление придатков, или аднексит, чаще всего развивается в результате проникновения в придатки яичников бактериальной инфекции. Воспалительный процесс, как правило, провоцируется переохлаждением малого таза. Такое бывает, например, при длительном сидении или лежании на холодной поверхности. Порой бывает достаточно промочить ноги в холодное время года.

Причиной воспаления могут быть также возбудители, передаваемые половым путем, чаще всего это хламидии и гонококки.

Чтобы не допустить возникновения этого заболевания, старайтесь избегать переохлаждения, особенно в области половых органов. Тщательно оберегайте себя от инфекций, передаваемых половым путем. Следует также знать, что аборты значительно увеличивают риск возникновения восходящей инфекции. При первом же подозрении на воспаление придатков яичников, то есть при любых стойких болях в подвздошной области, следует обратиться к гинекологу.

Лечение воспаления придатков назначается гинекологом после детального обследования и выявления истинной причины заболевания. Оно заключается в противовоспалительной, противомикробной, восстановительной терапии.

Методы самопомощи

Для облегчения острых болей на живот можно положить пузырь со льдом. При сильных болях поможет прием кофеина (по 0,01 г 3 раза в день).

Если от острого воспаления избавиться довольно просто, то хроническое воспаление способно вспыхивать вновь и вновь, например, при простуде.

При хроническом воспалении лучше всего принимать грязевые ванны, а также йодистый калий 3 раза в день по 0,1 г. Рекомендуются также горячие спринцевания и полное воздержание от половых сношений до прекращения болей.

Народные способы лечения

• В народе воспаление придатков издавна лечили хвойными ваннами. Для приготовления одной ванны необходимо взять 1,5 кг хвои и веточек ели, заварить их 5 литрами кипятка, выдержать на слабом огне полчаса. Настаивать в течение 12 часов. Готовый отвар вылить в ванну. Температура воды в ванне — 38ºС. Продолжительность процедуры 40 минут. Курс — 10 процедур.