Большая книга богатства и счастья - читать онлайн книгу. Автор: Луиза Л. Хей cтр.№ 8

Мой самый лучший друг – я сама.

4. Обращайтесь к себе с любовью. Уважайте и цените себя. Любя себя, вы становитесь более открытой, доступной для любви окружающих вас людей.

В каждом из нас есть скрытые способности и возможности.

Следуя законам любви, фокусируйтесь на желаемом, вместо того чтобы концентрироваться на нежелательном. Фокусируйтесь на любви к себе.

В этот миг я очень люблю себя.

5. Заботьтесь о своем теле. Ваше тело – священное вместилище души. Если вы хотите прожить долгую, полноценную жизнь, начните заботиться о своем теле прямо сейчас. Вы должны хорошо выглядеть и, что еще важнее, прекрасно себя чувствовать – ваша энергия должна бить ключом. Диета, правильное питание, физические упражнения играют немаловажную роль. Вы должны держать себя в форме, сделать свое тело гибким, выносливым и здоровым. Таким оно и должно оставаться до вашего последнего дня на планете.

Я здорова, счастлива, энергична.

6. Обучайтесь. Очень часто мы жалуемся на то, что не знаем многих вещей: того, этого, что делать, как поступить. Но ведь у всех нас достаточно ума и сообразительности и мы способны учиться. Можно научиться всему – для этого существуют книги, курсы, кассеты. Они есть везде и доступны всем. Если у вас не так много денег, пойдите в библиотеку. Найдите или создайте группу, которая занималась бы самостоятельно. Я знаю, что я буду постигать новое до самого последнего дня.

Я обучаюсь и развиваюсь.

7. Обеспечьте свое будущее. Каждая женщина имеет право на личные средства. Это мы должны твердо знать. Собственные деньги развивают наше самоуважение, придают нам чувство уверенности. Начать можно и с небольшой суммы. Важно продолжать копить, откладывать деньги, и в этом вам очень помогут аффирмации.

Я постоянно увеличиваю свой доход. Что бы я ни делала, что бы ни случилось, все происходит мне на благо.

8. Раскрывайте свои творческие возможности. Творчески можно подойти к любому делу – начиная от выпечки пирогов и заканчивая проектированием небоскребов. Найдите время для самовыражения. Если у вас есть дети и времени на все не хватает, попросите подругу посидеть с вашими детьми. Чередуйтесь – последите за ее малышами. И у вас появится свободное время. Вам обеим оно необходимо. Творите! Вы это можете.

Я всегда нахожу время на творчество и самовыражение.

9. Сделайте радость, любовь и счастье центром своей жизни. Радость и счастье есть внутри каждого из нас. Установите связь с тем тайником своей души, где бьет этот освежающий ключ. Стройте свою жизнь по законам радости, любви и счастья. Если мы счастливы, то повышается наш творческий потенциал, мы становимся открыты новым свежим мыслям и идеям, мы можем радоваться каждому пустяку.

Я полна радости, я счастлива.

10. Будьте честны, держите слово. Для того чтобы уважать и ценить себя, необходимо быть честной. Учитесь держать свое слово. Не обещайте опрометчиво того, чего не в состоянии выполнить, тем более самой себе. Не давайте себе слово, что завтра же сядете на диету или что с завтрашнего дня будете каждое утро начинать с зарядки, если не уверены на все сто процентов, что выполните обещанное. Вы должны верить себе.

11. Установите прочную духовную связь с жизнью. Эта особая связь может быть обусловлена нашими религиозными убеждениями, а может не иметь с ними ничего общего. У детей нет выбора – им передают по наследству религию предков. Но, став взрослыми, мы сами в состоянии выбрать себе верование и духовную тропу.

Каждый из нас должен время от времени уединяться, оставаться в одиночестве, чтобы побеседовать с самим собой. Ваши отношения с вашей внутренней сущностью – важнейшая часть жизни. Найдите время для того, чтобы посидеть в тишине и прислушаться к голосу вашей внутренней мудрости.

В своих духовных убеждениях я нахожу поддержку, они направляют и поддерживают меня.

Повторяйте данные аффирмации, изменяйте и дополняйте их. Пусть они прочно войдут в ваше сознание, помогая ему расти. Пусть они станут неотъемлемой частью вашей жизни!

На тему, как наладить отношения с мужчиной или найти идеального спутника жизни, уже написано немало книг. В этой главе я не стану подробно рассматривать вопросы, о которых было сказано достаточно. Вместо этого я хотела бы остановиться на самых важных отношениях в вашей жизни – отношениях с самой собой.

Многие женщины задают себе один и тот же вопрос: «Как я могу вести полноценную жизнь без мужчины?» Этот вопрос пугает многих женщин. Нам необходимо признаться себе в своих страхах и перешагнуть через них. Составьте список всех ваших страхов («Я боюсь..»), проанализируйте получившееся и постарайтесь избавиться от всего, что вас пугает. Не пытайтесь бороться со своими страхами – это только усилит их. Прибегните к медитации, и ее сильный, светлый, очищающий поток унесет все ваши страхи. Вы увидите ваши страхи в новом свете – превратите их в позитивные аффирмации. «Я боюсь, что меня никто никогда не полюбит» превращается в «По крайней мере один человек точно любит меня, он очень сильно любит меня. Этот человек – я сама». Если мы сами отказываем себе в любви, то как можем требовать, чтобы нас любили другие? Не желайте того, чего в данный момент не можете получить, чему нет пока места в вашей жизни. Не теряйте времени даром – учитесь быть нежной и ласковой с самой собой. Дайте почувствовать своему телу, сердцу, своей душе, что такое любовь. Относитесь к себе с любовью, которую ждете от мужчины.

В жизни каждой женщины найдется момент, в который она одинока: молоденькая девушка, разведенная женщина, вдова. Я считаю, что ВСЕМ женщинам (даже тем, у которых в данный момент в личной жизни нет проблем) необходимо задать себе один вопрос: «Готова ли я к жизни в одиночестве?» Находясь в постоянной зависимости от других людей, которые заботятся о нас, опекают нас, мы не даем выхода своим внутренним силам. Даже когда рядом с нами есть мужчина, готовый поддержать в трудную минуту, нам необходимо порой побыть наедине с самой собой – подумать о том, какие мы на самом деле, поставить перед собой новые цели, попытаться что-то изменить в себе. Время, потраченное на себя, окупится сторицей. Ваши отношения с самой собой не менее важны, чем отношения с окружающими. Ваши мысли должны стать вашими лучшими друзьями.

Сегодня перед незамужней женщиной открыт целый мир. Ее способности и устремления могут возвысить ее над миром. Она должна научиться уважать себя, и тогда она сможет много путешествовать, заниматься интересным делом, зарабатывать деньги, заводить новых друзей. Уверенная в себе женщина может позволить себе сексуальные отношения и добиться любви, если она того захочет. Сегодня женщина имеет право родить ребенка без мужа – общество не отвернется от нее. Посмотрите на многих знаменитых и известных всему миру женщин – актрис и политических деятелей. У современной женщины должен быть свой собственный стиль жизни.